Легкий буряк; М’ятний літній салат - їжа за хвилину

Цей повсякденний літній салат смачно подається Середземноморський буряк та м’ята Йогурт Dip у грецькому стилі. Це занурення має не тільки дивовижний колір, але і смачне поєднання інгредієнтів. Ми любимо подавати занурення збоку, щоб люди могли самі його одягати.

легкий

4b.3b/extension/fiam/design/fiam_responsive/images/icon/serve.png "/> Обслуговує 4-6

4b.3b/extension/fiam/design/fiam_responsive/images/icon/prep-time.png "/> Час підготовки 15 хвилин

  • 50г гороху з цукром
  • 130г мішок листя дитячого шпинату
  • 1 жовтий перець, нарізаний скибочками
  • Дитячий буряк Вотті
  • 1 ліванський огірок, нарізаний шматочками
  • 50г сиру фета, кришений
  • ¼ волоські горіхи, підсмажені
  • 135г горщика Середземноморський буряк та м’ята Йогурт у грецькому стилі
  1. Бланшуйте цукрові шматочки в злегка підсоленій киплячій воді протягом 1 хвилини. Злити і охолодити в крижаній воді.
  2. Покладіть немовляти шпинат на блюдо або в салатник. Зверху кладемо цукрові шматочки, жовтий перець, огірок, Дитячий буряк Вотті, фета та волоські горіхи. Подавайте з Середземноморський буряк та м’ята Йогурт у грецькому стилі.

Зроблено з

Дитина Буряк

Буряк Уотті давно є улюбленим ківі, вирощується з гордістю в багатих грунтах затоки Хоук і збирається в кращому вигляді.

Вам також може сподобатися

Пікантні кукурудзяні та сирні булочки

Маффіни із суперу

Швидкий перець чилі з фаршем та квасолею

[СЕРЬЕЗНО] ДОБРИЙ картопляний салат

Оцініть і перегляньте

Відгуки (52)

Огляд Лінна | Рейтинг

Дуже смачно та зручно для барбекю

Огляд Джуді | Рейтинг

Любіть це! Повний антиоксидантів і дуже корисний для вас, а також смачний!

огляд сумати | Рейтинг

зробити дуже просто, дітям сподобається колір і смак