ЛЕГКИЙ часник Рецепт котлет з пармезану з індички Дещо простий

котлет

Часникові пармезанські котлети з індички здорові та надзвичайно прості у виготовленні! Запечений до досконалості зі смачною скоринкою, це ідеальна їжа для натовпу для напруженої ночі!

Легкі котлети з грудей

Якщо ти схожий на мене, ти іноді потрапляєш у колію вечері і в кінцевому підсумку робиш ті самі нудні вечері знову і знову! Я, безумовно, схильний використовувати курку як свій резервний вибір білка, але чи знаєте ви, що в індичці насправді більше білка, менше калорій і менше загального жиру та холестерину, ніж у курці? Ці котлети з пармезану з індички - це смачна основна страва, яка наповнена ароматом і швидко поєднується!

Як спекти котлети з індички

  • Підготовка - Розігрійте духовку до температури 350 градусів за Фаренгейтом
  • Суміш хлібної крихти - Для приготування котлет ви збиваєте хлібні крихти, пармезан та спеції в неглибокій посуді або тарілці.
  • Далі ви поглибите індичку в суміш хлібної крихти. Обов’язково покрийте обидві сторони.