Легкий рецепт коктейлю з тропічних білків Здорове харчування
Рена | Опубліковано 5 серпня 2020 р
Головна »Напої» Рецепт смузі з тропічних білків
Це Рецепт тропічного смузі - це прохолодний кремовий смузі-напій, наповнений тропічними смаками. Завантажений білком і такий простий у виготовленні. Ідеально підходить як замінник їжі на сніданок або освіжаючий напій між їжею.
Цей легкий білковий коктейль змушує вас відчувати себе на тропічному острові з його прохолодним та освіжаючим смаком. Здоровий та наповнений смаком та величезним піднесенням вітамін С щоб покращити вашу імунну систему. Він виготовляється з манго, ананасом, бананом, кокосовим молоком та деякою кількістю сироваткового білка. Білок необов’язковий для тих, хто вважає за краще не додавати його, але приємний додаток для тих, хто хоче збільшити споживання білка. Цей тропічний Рецепт смузі робить приємний напій після тренування.
Щоб зробити цей рецепт смузі веганським, замість сироваткового білка можна використовувати білок на рослинній основі.
Чому цей смузі такий хороший
- Легко: зробити це так просто, потрібно всього 5 хвилин, щоб покласти всі інгредієнти в блендер і просто змішати.
- Здоровий: виготовлений зі свіжих і корисних інгредієнтів з додаванням білка.
- Смачно: розпираючи смаками, він практично перенесе вас на тропічний острів.
Інгредієнти, які вам знадобляться
- Заморожене манго
- Заморожений ананас
- Ананасовий сік
- Банан
- Кокосове молоко
- Білок сироватки або білок рослинного походження