Легкий знежирений ананасовий йогуртовий торт; Просте поживне життя
Опубліковано 7 вересня 2020 р. Останнє оновлення 5 жовтня 2020 р. Hallie Harron Залиште коментар
WW Рецепт дня: Легкий ананасовий йогуртовий торт з низьким вмістом жиру
(148 калорій | 6 6 6 myWW * Значення SmartPoints на порцію)
Влітку жити і готувати легко. Ось торт з 4 інгредієнтів, який працює щоразу, оскільки основа - це стара старомодна суміш для тортів.
Я вирішив джазувати цедру лимона і зробити його на південь від кордону для мого ананасового любовного смаку. І ананасовий йогурт, і подрібнений ананас змішуються із сухою сумішшю, і це все.
Шматочок ананасового йогуртового торта
Як і я, вам може сподобатися думка про такий неймовірно легкий десерт, який ви можете заправити вгору і вниз начинками, фруктами, худими льодами та кремами. Зараз моя комора повна різних сумішей, які я хочу експериментувати з різними йогуртами, консервованими фруктами цитрусовою цедрою.
Скільки калорій та очок світової війни в цьому йогуртовому торті з ананасом?
За моїми підрахунками, кожна порція містить 148 калорій і:
6 * SmartPoints (зелений план)
6 * SmartPoints (синій план)
6 * SmartPoints (фіолетовий план)
4 * PointsPlus (старий план)
Цікаво дізнаєтеся про нові ваги Watchers у планах myWW Зелений, Синій та Фіолетовий? Перегляньте це коротке відео, щоб дізнатись більше:
Як зробити цей простий йогуртовий торт, покроково
Крок 1: Зберіть і підготуйте всі інгредієнти.
Готовий торт з ананасового йогурту
Крок 2: Розігрійте духовку до 350 ° F. Розпиліть 9-дюймову круглу форму для торта антипригарним спреєм.
Крок 3: Змішайте всі інгредієнти в мисці середнього розміру і вилийте або ложкою в підготовлену форму для торта.
Змішуючи всі інгредієнти
Крок 4: Випікайте від 25 до 30 хвилин. Використовуйте дерев’яну шпажку, щоб перевірити готовність; видаліть його, коли на шпажці не буде клейкого кляру і тести чисті.
Крок 5: Охолодити на решітці перед нарізанням.
Охолоджуючий торт на решітці
Примітки до рецептів
Практично будь-який йогурт підійде, якщо ви хочете приборкати смак ананаса. Пограйте також із цедрою - можливо, апельсином або мандарином, мандарином або лаймом. Смак все одно буде тропічним і смачним.
Коли торт виходить з духовки і до того, як він охолоне, ви можете поекспериментувати з різними глазурями, такими як столова ложка рому або кокосового рому, мигдальний або ананасовий лікер, змащений зверху. Він відразу опускається в гарячий пиріг і робить вологу і смачну текстуру.