Лексі; s Чисті кухні здорові обмінники на Новий рік
Січень означає новий рік і нові цілі, які часто обертаються навколо здорового харчування та перетворення старих звичок на нові, щоб створити здоровий спосіб життя. Оскільки це основа чистої кухні Lexi, ви можете собі уявити, що мені подобається мати нових людей на борту та нових відвідувачів LCK! Вже цей місяць був дивовижним. Я люблю чути все про ваші нові подорожі, будь то Whole30, 21DSD, або просто просто харчуватися краще і тренуватися!
На час усіх січневих дієт/детоксикацій, American Express та я хотіли дати вам кілька простих здорових обмінів, щоб полегшити ваше життя та щоб ви почували себе якнайкраще!
Ось шість рецептів для початку. Усі вони сумісні з Whole30, не містять глютену, не містять зерна, не містять молочних продуктів та палео!
Смажений лосось з салатом із фенхелю з яблук над капустою чеснок // Спагетті, сквош
Шакшука // Чадн з часнок з локшиною з креветками
Ситний болоньєзе // Яєчний салат з авокадо BLT
Завантажені фрикадельки з індички // Азіатська яловичина та палео-рисові миски з горщиком
Як ти починаєш 2015 рік?
Мене обрали American Express для участі в їх спільноті Tumblr. Як такий я отримав плату за свої послуги, але всі думки загалом та щодо American Express - свої.
3 коментарі
12 січня 2015 року
Огляд за категоріями
ВСТАНОВИТИ ЦЕ ПОСТ!
Вам також може сподобатися
Шоколадне печиво без глютену
Чорнична млинна жирова бомба
Зелена квасоля, що міститься в чашках [ВІДЕО!]
Фарширований перець Філе з сирного стейка
Приєднуйтесь до обговорення
3 відповіді
ДИВО інфографіки. Це справді чудово. Я поділився зі своїми читачами, вони це дійсно оцінять!
Останнім часом я все частіше чую про харчові переваги гімалайської морської солі. Я думаю, що, можливо, пора спробувати!
Привіт, як військовий дієтолог та вегетаріанець, ваша таблиця дуже розумна. Як я можу отримати високу роздільну здатність для друку та розповсюдження безкоштовно на цій діаграмі здорового обміну?
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Як зробити строп з пергаментного паперу
7 порад щодо найкращого пляжного дня
Як дієтолог розшифровує ярлик фактів харчування
Підпишіться на Lexis Clean Living
Приєднуйтесь до нашого списку електронної пошти, щоб отримувати миттєві оновлення та щотижневі зведення нашого найкращого вмісту та спеціальні ексклюзивні пропозиції, а також наш безкоштовний путівник з чистого харчування.!
Цей веб-сайт може іноді отримувати невелику комісію від партнерів за продукти, якими ми ділилися з вами у своїх публікаціях. Незважаючи на те, що ми можемо отримати комісію за зв’язування певних продуктів, додаткових витрат на вас немає, і всі наші думки та пропозиції на 100% є нашими власними та неупередженими. Це наша обіцянка вам!