Лічильник калорій від FatSecret для iPhoneTouchiPad
Як я пояснив у недавньому огляді, приблизно шість років тому я схуд на великій вазі і почав повертатися у форму. Донедавна я дотримувався напружених тренувань. Стреси, пов’язані з роботою, дітьми, рахунками, а найбільше в аспірантурі, змусили мене почати слабшати на тренуваннях. Я все ще бігав бігом або піднімав тяжкості, але в кращому випадку лише кілька днів на тиждень, а не шість днів дисциплінованих тренувань. За цей час я коротко спробував кілька програм на своєму телефоні, щоб допомогти підрахувати калорії, але моє серце, рівень енергії та часу не були в ньому.
Ну, настав час повернути справи в потрібне русло. Минулого тижня я дуже свідомо прийняв рішення повернутися до своїх старих звичок і повернутися на шлях здоров’я. Поки я писав огляд Food Essentials Scanner, Джуді згадала, що у неї також був сканер для калорій. Я запитав більше подробиць, повернувшись до своєї старої програми, і вона сказала завантажити лічильник калорій від FatSecret. Що краще почати нову програму та змінити на краще, ніж новий додаток. Я радий, що вона підняла мені голови, бо в ньому повно функцій!
Лічильник калорій простий у використанні та має всі цікаві інструменти, які допоможуть вам досягти успіху:
- Швидкий вибір, щоб знайти інформацію про калорії та харчування для ваших улюблених страв, брендів та ресторанів.
- Сканер штрих-коду, оптимізований для телефонів 3GS та ручного введення штрих-коду
- Щоденник їжі для планування та відстеження того, що ви їсте.
- Щоденник вправ для запису всіх спалених калорій.
- Дієтичний календар, щоб побачити спожиті та спалені калорії.
- Ваговий трекер.
- Журнал для запису вашого прогресу.
Ви також можете синхронізувати свій обліковий запис в Інтернеті, щоб отримати доступ до своєї інформації в будь-якому місці та в будь-який час.
Як бачите, у цьому додатку є набагато більше, ніж просто підрахунок калорій. Коли ви починаєте, спочатку вводите інформацію, таку як вік, зріст і звичайно вага. Додаток використовує всю цю інформацію, щоб визначити оптимальне споживання калорій.
На головному екрані програми все відбувається. Ви можете шукати або сканувати свої продукти, щоб знайти харчову інформацію. Здається, пошук найкраще працює для будь-яких продуктів, які не мають торгової марки або є домашньою їжею. Я зміг знайти майже будь-що з багатьма варіантами порцій та суми. Сканер працює на більшості найменувань брендів, але мені було важко змусити камеру зареєструвати штрих-коди. Ця функція працює не так добре, як сканер FoodEssentials, але є придатною для використання. Якщо є продукти, які їдять часто, вони доступні при додаванні до кожного прийому їжі. Наприклад, я щодня їдаю сніданок, тому щоранку простим натисканням завантажую свій сніданок у щоденник їжі. Тільки цього вечора ми їли креветки на грилі від Schwan’s. Швидкий пошук знайшов продукт, і я вибрав, скільки з’їв, і це додало до мого щоденника. Приголомшливо!