Лікування хвороб жирової печінки в домашніх умовах Здорова дієта; Їжі, якої слід уникати при жировій хворобі печінки - існування

У вас жирна хвороба печінки? Жирова хвороба печінки часто діагностується випадково | Якими можуть бути його симптоми? Ви можете лікувати хворобу жирової печінки в домашніх умовах, роблячи дієту здоровою, роблячи деякі тренування та зменшуючи вагу тіла

Почніть їсти більше зелених листових овочів | Їжте фрукти щодня | Перейдіть на цільні зерна, наприклад, коричневий рис | Уникайте додавання цукру, як цукерки, соки, хлібобулочні вироби, безалкогольні напої та смажена їжа | Дізнайтеся про найкращу здорову дієту при жировій хворобі печінки у цьому відео

Коричневий рис проти білого рису посилання

Ось опис відео, якщо вам подобається читати, а не дивитися відео!

у цьому відео я збираюся розповісти вам про симптоми, лікування та про те, що ви можете зробити, якщо у вас діагностували жирову хворобу печінки. Привіт, це доктор Прасун.

Печінка - це найбільший орган в організмі людини. Коли відкладення жиру збільшується в клітинах печінки, це називається жировою хворобою печінки. Найчастіше це спостерігається у алкоголіків, але коли це трапляється у осіб, які споживають мало або зовсім не вживають алкоголю, це називається неалкогольною жировою хворобою печінки або тим, що зазвичай називають просто жировою хворобою печінки.

Коли жир починає накопичуватися в клітинах печінки, з часом функція печінки зменшується. Якщо його не лікувати, це може призвести до печінкової недостатності або раку печінки, а іноді може знадобитися операція з трансплантації печінки.

Безалкогольна жирова хвороба печінки є дуже поширеним станом, і кажуть, що кожен четвертий чоловік страждає на жирову хворобу печінки.

Три основні причини, що призводять до жирової хвороби печінки:

Надмірна вага
Діабет
Високий рівень холестерину в крові

Які симптоми жирової хвороби печінки

Часто воно протікає безсимптомно, і його діагностують при зверненні до лікаря щодо іншого захворювання живота. Жирова хвороба печінки часто діагностується випадково, коли ви робите УЗД живота або КТ живота.

У більшості людей не спостерігаються симптоми жирової хвороби печінки. Але у деяких пацієнтів вони можуть відчувати легку стомлюваність, легку стомлюваність. Деякі люди відчуватимуть біль у правому боці живота. Якщо жирову хворобу печінки залишити без уваги, це призведе до наступної стадії захворювання. Ця стадія називається неалкогольним стеатогепатитом.
Це стан, дуже схоже на гепатит, і воно характеризується рубцевим ураженням тканин печінки, запаленням і набряком, і це часто призводить до зниження функціонування печінки.

Якщо ваша жирова хвороба печінки переростає в неалкогольний стеатогепатит або NASH, такі симптоми, як опуклість вен, набряк живота, почервоніння на долоні, жовтувате забарвлення шкіри очей та сечі. Всі ці симптоми можуть розвинутися в НАСГ.

NASH поширений у людей похилого віку, у тих, хто має ожиріння на шлунковому каналі, і у тих, хто страждає на діабет.

Важливим моментом, який слід зазначити при лікуванні жирової хвороби печінки, є запобігання прогресуванню
захворювання до другої стадії або запобігання прогресуванню захворювання до НАСГ. Тепер це можна зробити, лише прийнявши здорову дієту, почавши працювати, переходячи з рафінованого білого рису на всі зернові коричневий рис, включаючи більше фруктів та овочів у своєму раціоні, і завжди використовуючи корисні жири та олії для приготування їжі.

Якщо ви ще не переглядали відео про різницю між білим рисом та коричневим рисом, ви можете знайти його тут.

Які продукти харчування можна їсти, якщо у вас діагностували жирову хворобу печінки

Переключіться з білого рису на цільнозерновий цільнозерновий коричневий рис.
Включіть вівсяну їжу щодня.
Намагайтеся включати у свій раціон якомога більше фруктів і овочів.