Лікування ожиріння Огляд сучасних методів Компетентно про стан здоров’я на iLive

Медичний експерт статті

Лікування ожиріння - це комплекс процедур, спрямованих на поліпшення обміну речовин і корекцію маси тіла, оскільки надмірна вага, безсумнівно, негативно позначається на тривалості та якості життя пацієнта.

Лікування ожиріння включає набір різних процедур. Для початку слід збільшити фізичну активність, дотримуватися здорового харчування, перейти на низькокалорійну дієту. Абсолютне голодування практикується суворо в стаціонарних умовах під контролем лікаря.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13 ], [14]

Лікування ожиріння за допомогою дієти

Основний принцип лікування ожиріння, незалежно від його походження - різке зменшення споживання висококалорійної їжі. Всі інші методи, включаючи використання ліків, виконують допоміжну функцію. Дієта в кожному випадку підбирається дієтологом індивідуально, залежно від ступеня ожиріння, статури, статі, фізичної активності та інших факторів, виходячи з потреб організму.

Дієта повинна бути збалансованою. Рекомендується обмежити споживання вуглеводів і збільшити кількість споживаного білка. Тривале вживання низькобілкової їжі може спровокувати порушення функціонування печінки, серцево-судинної системи та інших органів. Їжа повинна бути частою і дробовою (від п’яти до шести разів на день). Обов’язковою умовою лікувальної дієти є виключення з раціону солі, солодощів, хлібобулочних виробів, спецій, спецій, копченостей, алкоголю.

---