Ліва боротьба із Сіракузами Шона Хікі накопичується завдяки багатій на білок дієті
Ліва боротьба із Сіракузами Шон Хікі (ліворуч) сказав, що він їсть від п’яти до шести прийомів їжі на день, переважно з білків і чистих вуглеводів. В даний час він важить близько 293 фунтів, порівняно з 287, який він вступив у передсезонну практику минулого року.
(Майк Грінлар | Syracuse.com)
Шон Хікі чекав два роки, щоб побачити свою першу гру в минулому сезоні, і він вийшов одним із яскравих місць вздовж лінії наступу.
Він повертається цієї осені в якості стартової лівої боротьби, і тренер наступальних ліній Пет Перлес розраховує на нього, щоб допомогти закріпити підрозділ.
Тіло Хікі зросло з минулого сезону завдяки новому режиму дієти, що складається з білків і чистих вуглеводів. П’ять-шість прийомів їжі, які він вживає на день, допоміг молодшому нахилити ваги приблизно в 293 фунтів - ігрова вага, в якому йому було б комфортно, коли сезон розпочнеться 31 серпня проти штату Пенсільванія.
Насправді, недавно Перлес заявив, що більша частина наступальної лінії додала ваги з початку міжсезоння. Наприклад, Макі Макферсон додав близько дев'яти фунтів, щоб досягти 290.
Хікі сказав, що в минулому сезоні вступив у передсезонний табір вагою 287 фунтів, а насправді знизився до 281 на дві-три гри в середині сезону.
"Минулого року я багато піднімав, намагаючись зберегти своє тіло", - сказав Хікі. "Це допомагає залишатися сильнішим і допомагає швидше скасувати те, що ви зруйнували під час ігор, і я думаю, що я начебто занадто штовхнув це. Я спалював трохи більше калорій, ніж мав би, мабуть, не їв, як багато ".