Максимум задоволення - мінімум калорій рулетиків з кабачків з куркою - TASTYDONE

кабачків

Цей рецепт булочок можна сміливо віднести до категорії дієтичних продуктів. Ніжні кабачки в поєднанні з курячим філе незрівнянні. Вони хороші не тільки окремо, але і як доповнення до гарніру.

Для приготування вам знадобляться:

  • 2 молодих кабачка;
  • 1 куряча грудка;
  • 2 зубчики часнику;
  • 50 г твердого сиру;
  • соус з паприки (в ідеалі не гострий);
  • листя базиліку;
  • сіль і чорний перець за смаком;
  • оливкова олія.

Кулінарія:

Наріжте кабачки довгими смужками товщиною півсантиметра. Викладаємо їх на деко, застелене пергаментним папером, змащуємо оливковою олією, додаємо трохи солі і ставимо в духовку, нагріту до 180 ° C, на 5-7 хвилин.