МАЛИНИ ШОКОЛАДНОГО МАСЛОГО - Eatlean ™

МАЛКИЙ ШОКОЛАДНИЙ БЛИН

Масляний день вже тут. але це не повинно означати, що ваші макроцілі мають досягти успіху. Ми створили цей рецепт для цілої стопки млинців (і хоча ми вже говорили, що їх годують два ... ми повністю розуміємо, якщо ви не готові ділитися!)
Половина стоси цих нежирних шоколадних млинців містить лише 157 калорій, 6 г жиру, 11 г білка та 16 г вуглеводів.

Отже, що ми змінили.

Банани - не перше, що ви могли б подумати використовувати для свого млинцевого тіста, але пюре з бананів створює такий чудовий, солодкий, повільно випускається вуглеводний млинець, який набагато легший, ніж альтернативи американському стилю млинців.

Шоколадний спред з низьким вмістом жиру - для цього рецепту ми використовували шоколадний спред "Солодка свобода" з половиною калорій і на 75% менше жиру, ніж провідний шоколадний спред. Це відмінна альтернатива, і смак неймовірний!