Мама, що кидає вік, каже там; s НЕ виправдання, щоб бути товстим - усі жінки можуть виглядати як вона у 40 років
- 11:25, 7 червня 2019
- Оновлено: 10:13, 10 червня 2019 р
НЕМАЄ виправдання, щоб бути товстим - ось що стверджувала одна вікова мама, змінивши свій спосіб життя.
Шеннон Коллінз виглядає на десятки років молодшою за свої 40 років після загальної дієти.
Вона зізнається, що звернулася до комфортного харчування, підживлення солодких ласощів та жирної їжі, щоб пройти через напружені зміни в якості медсестри, володіючи піцерією з чоловіком та доглядаючи за їх двома доньками.
Це стало причиною того, що вона стала в 2 рази важчою, ніж коли вона була вагітною.
Але з часу відкриття макро-відстеження вона продовжила скидати 2 фунтів 2 фунти - і повністю перетворила своє тіло.
Коли вона була молодшою, Шеннон із штату Індіанаполіс, США, могла їсти все, що їй подобалося, але, маючи своїх дітей, просто додавала до ваги вагітності.
«Мої шкідливі звички продовжувались після народження дітей і наздоганяли мене в тридцять. Батьківське життя, будучи власником ресторану та працюючи медсестрою, мене втішало їжею ", - сказала Шеннон.
"Після народження дочок я ніколи не втрачав вагу вагітності повністю, і я повільно набирав вагу щороку, поки не досяг найвищих показників у 2015 році".
Вона сказала, що відпустила себе - їла все, що лежало навколо.
«Стрес від моєї роботи, що я мав піцерію з (моїм чоловіком) Крісом, який весь час працював, це все змусило мене їсти все, що було зручно.
"Я постійно їв фаст-фуд, жирну їжу та морозиво. Ми також багато їли, тому що дуже зайняті, і я люблю піцу, чіпси та пончики".