Мамо; Стиль життя може бути ключовим для дитячого ожиріння, припускає Гарвардське дослідження

Матері, які ведуть здоровий спосіб життя, дотримуючись таких звичок, як хороша дієта та регулярні фізичні вправи, можуть зменшити ризик виховання ожиріння дитини, свідчить дослідження.

Дослідження під керівництвом Гарвардського університету Т.Х. Школа громадського здоров’я Чан виявила, що жінки, які дотримувались п’яти здорових звичок, мали на 75 відсотків менше шансів мати дитину з ожирінням, ніж жінки, які не дотримувались жодної з цих звичок.

Дослідники проаналізували дані про 24 289 дітей у віці від 9 до 14 років, народжених від 16 945 жінок, які були залучені до двох раніше великих досліджень.

Вони зосередились на п’яти звичках: високоякісна дієта, регулярні фізичні вправи, здоровий індекс маси тіла (ІМТ), заборона на куріння та легке до помірного вживання алкоголю.

Результати показали, що матері, які дотримувались чотирьох із п’яти звичок, показали нижчий ризик ожиріння серед своїх дітей, зазначивши, що дієта не виявляється «суттєво пов’язаною».

Однак матері, які дотримувались усіх п’яти звичок, мали на 75% менший ризик ожиріння своїх дітей, ніж матері, які не дотримувались жодної з цих звичок.

---