Матуся з ожирінням 25 виглядає невпізнанно після падіння половини ваги тіла завдяки виснажливому тренажерному залу
Медсестра з 25 каменів виглядає невпізнанно після того, як знизила половину ваги свого тіла завдяки своїм виснажливим тренуванням у спортзалі.
36-річна Ванесса Бреннан з Лас-Вегасу, США, втратила 13 місце за 18 місяців і зараз відвідує тренажерний зал до шести разів на тиждень.
Фото Shrinkingvanessa702/Caters News
Найважче, вона важила шокуючі 25 фунтів, але їй вдалося дістатись до здорових 13 фунтів, вирізавши оброблену їжу та пристрасть до тортів.
Але Ванесса вирішила змінити свій спосіб життя назавжди, зрозумівши, що вона опиниться в ліжку, як її пацієнти, якщо продовжить їсти.
Зараз вона ділиться своєю історією, щоб показати іншим, що ви можете схуднути природним шляхом.
Ванесса сказала: "Хоча мені було 25 каменів, я мала велику впевненість і мені довелося дозволити людям закохатися в мою особистість, тому вони не судили мене за розміром.
«Я був залежним від їжі, їв, коли був щасливим, і їв, коли мені було сумно за комфортом, це був порочний цикл.
Фото Shrinkingvanessa702/Caters News
«Я самосаботував; Я з’їв би торт-два і відчував би жах, що з’їв би їх, тож з’їв би ще два.
"Коли мені було двадцять років, мої друзі рекомендували операцію, але я знав, що це не є правильним рішенням для мене, це був психічний аспект, з яким мені потрібна допомога.
«Деякі люди залежать від наркотиків чи алкоголю, моєю залежністю була їжа, але моя проблема в тому, що мені потрібна моя залежність, щоб жити далі.
“Жоден інструмент чи хірургічне втручання ніколи не змінить мого розуму, крім мене самого, саме тому одного разу я вирішив змінити свій спосіб життя.
«Мені не потрібен шлунковий рукав, мені потрібні були я і хороша система підтримки.
Фото Shrinkingvanessa702/Caters News
«Я почав тренуватися і харчуватися здорово, я опустився до 22 каменю, а потім зустрів свого нареченого Мухаммада Могола, 34 роки.