Медитація може виконати ваш список бажань Мистецтво жити
Якби медитація могла щось змінити у вас, якою б ви хотіли, щоб це було?
Життя - це цікава подорож відкриттям того, хто ми є, і світу, в якому ми перебуваємо. Починається з цікавості і закінчується здивуванням. Ця подорож - це еволюція. Змінюється тіло, змінюється розум, змінюється і світ навколо нас. Однак у нас є вибір щодо того, що ми хочемо змінити.
Давайте подивимось на списки бажань кількох людей, яким задали таке запитання: „Якби медитація могла щось змінити у вас, якою ви хотіли б, щоб це було?“ Цікаво, і це правда, що медитація може допомогти виконати їх бажання.
№1: Дизайнером з Хорватії, Плакором Ковачевичем було обрано повільне старіння.
Пошуки способів виглядати і відчувати себе молодими проявляється від першої особи, з якою поговорили. Медитація підтримує життєву силу у фізичному тілі. Це вносить свіжість та ентузіазм у свідомість, що є якістю молоді. Це усвідомлює нам вічну природу духу - він ніколи не вмирає. Отже, більш ніж одним чином, це вибір, який може зробити медитація.
№2: Для Ебена Фелікса, письменника подорожей, метою якого є захоплення кожної миті з нескінченною глибиною, час, здається, є стримуючим фактором. Він хотів би сприймати речі в просторі, а не в часі.
Час - одна з найбільших загадок цього творіння. Ми всі відчували, як час летить, коли ми щасливі. Коли нам сумно, кожна хвилина здається нескінченною. Однак, коли ми медитуємо, ми перевершуємо час.
№3: Адіті, одна з багатьох жінок, які прагнуть досягти гармонійного балансу між роботою та сімейним життям, проте займаючись власними захопленнями, вирішує бути більш мирною та контролювати свій розум.
Розум має тенденцію коливатися між минулим і майбутнім. Однак полем дії є лише теперішній момент. Чи можемо ми посміхнутися вчора чи завтра? Ми можемо посміхнутися «зараз», чи не так? Медитація - це ключ до приведення розуму до теперішнього моменту, коли ми можемо висловити свою думку.