Медові часникові креветки для схуднення - спостерігачі за вагою та світові рецепти для схуднення

схуднення

Завжди будуть моменти, коли ви не будете готові до їжі, і це був один із тих випадків, коли я зрозумів, що нічого не виніс на обід, і в моєму холодильнику не було легкого білка, який можна було б поєднати з чимось іншим. (Я люблю пробувати і включати хороше джерело білка під час кожного прийому їжі, тому що це довше мене насичує). Тож я швидко подивився в морозильну камеру, і перше, що схопило моє око, - це морожені сирі креветки, які я підібрав із Costco. Я швидко розморозився, пробігши під холодною водою, і поки це відбувалося, я подрібнив трохи овочів і зварив трохи рису. Результатом став швидкий смачний та ситний обід. Я міг би легко схопити щось пустотливе і подути цілий день, але, трохи задумавшись і кинувши разом кілька інгредієнтів, ви можете швидко приготувати страви, які є плановими, ситними та смачними.

Тйого рецепт - без молочних продуктів, без глютену, палео, Світ для схуднення (SP) та сприятливий для любителів ваги

Рецепт для схуднення їсть

Дуже просто - 3 сини на порцію

Оригінал/ІП - 3 сини на порцію

Смачний липкий солодкий шашлик з медових часникових креветок мммммммм

Якщо ви хочете зберегти цей палео, оригінальний чи доброзичливий, подайте його разом із моїм смачним рисом із смаженої кольорової капусти та смаженими овочами на ваш вибір.

  • 400г сирого хвоста на креветках (видалити хвости)
  • 2 столові ложки меду (6 синів)
  • ¼ чашка (60 мл) соєвого соусу (або кокосових амінокислот)
  • 2 зубчики часнику подрібнені
  • 1 ч. Ложка свіжого тертого імбиру
  • свіжого подрібненого коріандру
  • чорний перець
  • спрей олія