Менопауза - Лікування - NHS
Не всі жінки хочуть лікування для полегшення стану симптоми менопаузи, але лікування доступне, якщо ви вважаєте симптоми особливо неприємними.
Основним методом лікування симптомів клімаксу є замісна гормональна терапія (ЗГТ), хоча для деяких симптомів також доступні інші методи лікування.
Замісна гормональна терапія (ЗГТ)
ЗГТ передбачає прийом естрогену, щоб замінити зниження рівня власного рівня тіла в період менопаузи. Це може полегшити багато супутніх симптомів.
Рекомендації Національного інституту з питань досконалості здоров’я та догляду (NICE) стверджують, що ЗГТ є ефективною і повинна пропонуватися жінкам із симптомами менопаузи після обговорення ризиків та переваг.
Існує два основних типи ЗГТ:
- комбінована ЗГТ (естроген і гестаген) - для жінок із симптомами менопаузи, у яких ще є утроба (естроген, який приймається самостійно, може в іншому випадку збільшити ризик раку матки)
- ЗГТ, що містить лише естроген - для жінок, яким видалили матку в процесі гістеректомії
ЗГТ доступний у вигляді таблеток, шкірних пластирів, гелю для втирання в шкіру або імплантатів.
ЗГТ надзвичайно ефективний для полегшення симптомів менопаузи, особливо припливів і пітливості вночі, але існує ряд побічних ефектів, включаючи болючість грудей, головні болі та вагінальні кровотечі. Це також пов'язано з підвищеним ризиком утворення тромбів і раку молочної залози у деяких жінок.
ЗГТ не рекомендується застосовувати для деяких жінок, таких як жінки, які перенесли певні типи раку молочної залози або мають високий ризик захворіти на рак молочної залози.
Ваш лікар загальної практики може надати вам більше інформації про ризики та переваги ЗГТ, щоб допомогти вам вирішити, чи бажаєте ви його приймати.
Докладніше про ЗГТ.
Припливи і нічний піт
Якщо внаслідок менопаузи з’являються припливи і нічна піт, іноді можуть допомогти такі прості заходи, як:
- носіння легкого одягу
- підтримуючи прохолоду у спальні вночі
- приймати прохолодний душ, користуватися вентилятором або холодним напоєм
- намагаючись зменшити рівень стресу
- уникати потенційних причин, таких як гостра їжа, кофеїн, куріння та алкоголь
- регулярні фізичні вправи та схуднення, якщо у вас надмірна вага
Якщо припливи і потовиділення часті або сильні, ваш лікар може запропонувати приймати ЗГТ.
Якщо ЗГТ вам не підходить, або ви хотіли б не приймати її, лікар загальної практики може порекомендувати інші ліки, які можуть допомогти, такі як клонідин (ліки від високого кров'яного тиску) або певні антидепресанти.
Ці ліки можуть спричинити неприємні побічні ефекти, тому перед початком лікування важливо обговорити з лікарем ризики та переваги.
Зміни настрою
Деякі жінки відчувають перепади настрою, знижений настрій і занепокоєння в період менопаузи.