Мідії на пару в рецепті білого вина
| 966 | Калорії |
| 32г | Жир |
| 48г | Вуглеводи |
| 111г | Білок |
| Сума на порцію | |
| Калорії | 966 |
| % Щоденної вартості * | |
| Загальний жир 32г | 41% |
| Насичений жир 11г | 55% |
| Холестерин 285 мг | 95% |
| Натрій 1686 мг | 73% |
| Загальний вуглевод 48г | 17% |
| Дієтичне волокно 1г | 4% |
| Білок 111г | |
| Кальцій 227мг | 17% |
| *% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. | |