Міфи та факти - система охорони здоров’я клініки Майо
Читання при поганому освітленні зашкодить очам:
- До винаходу електричного світла більшість нічних читань та інших робіт виконувались при слабкому світлі свічок або газовому світлі. Читання при слабкому світлі сьогодні не зашкодить нашим очам так само, як і очам наших предків, або більше, ніж фотографування при слабкому світлі, пошкодить камеру.
Тримати книгу занадто близько або сидіти занадто близько до телевізора шкідливо для очей:
- Багато дітей з прекрасним зором воліють тримати книги дуже близько до очей або сидіти біля телевізора. Їх молоді очі дуже добре фокусуються зблизька, тому така поведінка для них природна і безпечна. Дітям і дорослим, які мають короткозорість, можливо, доведеться знаходитись поруч із книгою чи телевізором, щоб чітко бачити. Це не спричиняє або погіршує короткозорість або будь-який інший вид очей.
Занадто велике використання очей "зносить їх":
- Ми б не втратили нюх, занадто сильно використовуючи ніс, або слух, занадто сильно використовуючи вуха. Очі були створені для бачення. Ми не втратимо зір, використовуючи очі за призначенням.
Носіння занадто міцних окулярів або неправильного призначення може пошкодити очі:
- Окуляри змінюють світлові промені, які отримують наші очі. Вони не змінюють жодної частини ока. Носіння занадто міцних або неправильних для очей окулярів не може завдати шкоди дорослому - хоча це може призвести до тимчасового головного болю. У гіршому випадку окуляри не зможуть виправити зір і не спричинять дискомфорт через розмитість. Однак це не призведе до пошкодження будь-якої частини ока.