Моя подорож до схуднення @ SitsongpeenongRevolution Phuket Revolution Gym Phuket
Автор: Назір Кешвані, туристичний письменник, редактор та режисер.
‘Приходьте завтра о 6.30 на ранкову пробіжку. Бійці біжать від Патонга до Камали, але ви можете почати просто бігати в Камалі ', - сказав Тім Фішер, власник Sitsongpeenong Phuket Muay Thai. Серце впало, коли я почув ці слова. Я був у загальній поганій формі у 98,8 кг і не регулярно займався спортом. Жодної витривалості! Я думав, що спершу можу почати біг підтюпцем перед офіційним тренуванням, але втекти не вдалося.
"Гаразд", - відповів я слабко, дивуючись, як я переживу тренування з муай-тай - 2 заняття на день по 2 години на кожну сесію.
Причиною того, що я відпустив себе і просто нагромадив вагу, було те, що я не міг дозволити собі навчання муай-тай. Окрім занять серфінгом, веслування на веслуванні на стійці та випадкових бігів, я втратив мотивацію підтримувати форму. Я постійно повторював собі, що немає сенсу, бо я ніколи не можу бути таким струнким, як тайські дівчата, і жоден хлопець не зацікавився мною. Негативні саморозмови були для мене нормою.
Одного разу, коли я був у сольній поїздці у М’янму, електронне повідомлення змінило моє життя. Спочатку я скептично ставився до того, що зовсім незнайомий чоловік готовий спонсорувати мої тренування з муай-тай, щоб я міг скласти свій список відра, щоб схуднути і хоча б раз битися в Таїланді. Бхавеш Лахані, власник Vision Migration, зробив це можливим, сплативши 75% від плати за навчання, тоді як я заплатив решту. Тім Фішер запропонував мені щедрий спеціальний курс довготривалого навчання. Я дуже вдячний цим двом чоловікам. Повернення у світ муай-тай додало моєму життю нового сенсу та підсилило мою впевненість.
Повернутися до тренувань було непросто. Біг підтюпцем болив ноги, і тіло так боліло щодня. Я був вдячний, що я почав тренуватися під час шкільних канікул, тож мав можливість дрімати після ранкових тренувань, а потім здирати тіло з ліжка для денних тренувань. Протягом першого тижня мені майже щодня доводилося робити тайський масаж, щоб допомогти при спазмах і болях у м’язах. Якимись ранками мені доводилося кульгати з ліжка.