Моя внутрішня дитина робить мене товстим; Втрата ваги XtraMile
Дитина в нас відмовляється приймати інструкції чи поради. Ось чому деякі люди мають проблеми зі схудненням.
У дитинстві нам не подобалося, коли нам казали робити щось, що було не цікаво. Нам було байдуже, чи лізти на дерево небезпечно. Ми ніколи не думали, що можемо постраждати. Це було весело робити, тому ми чекали, поки ніхто не дивився і не піднімався. Ми не хотіли їсти овочі, бо вони смакували смачно. Вони не думали про те, щоб бути здоровими.
Дитині завжди казали робити це, а не робити те, тому ми вітали настання дорослості. Більше не кажуть: «Не роби цього; не їжте цього ". Світ був нашим, і ми могли їсти і робити все, що нам подобалося; поки ....
Ваш партнер каже: "Ммм, ти, здається, трохи набираєш вагу". Або ваш лікар, який ніколи не буває настільки витонченим, дивиться на вас і стогне: "У вас надмірна вага". Можливо, він витончений, мій лікар подивився на мене і сказав: «Ви товсті. Схуднути ”.