Морін Історія успіху в схудненні - Ресурси для схуднення
| 13 фунтів |
| 11-й 1 фунт |
| 10ст 7 фунтів |
| 2-х 3 фунтів |
| 2 фунти на тиждень |
Історія дієт
Раніше я пробував дієти WeightWatchers, Slimfast, яйця та грейпфрути.
Дієта Slimfast, яєць та грейпфрутів призвела до втрати ваги, але нічого не навчила про харчування.
Коли дієти закінчились, я повернувся до нездорового харчування та швидкого набору ваги.
WeightWatchers був кращим, але якщо ви наберете вагу після досягнення цілі, вам доведеться заплатити ще раз і відчути невдачу.
Завдяки ресурсам для схуднення я можу залишатись такою ж вагою або покласти фунт-два, і знати, що досягну успіху в свій час.
Про надмірну вагу ...
У мене невиліковний рак крові, тому легко впасти в депресію, якщо я зупиняюся і думаю про це. Збільшення ваги співпало з початком моєї хвороби.
Мене поклали на стероїди, і це нагромадило вагу.
Оскільки я інвалід, я не можу робити звичайні вправи, тому я дотримуюсь багатьох захоплень, щоб підтримувати активність свого розуму, якщо не свого тіла.
Це великий недолік, оскільки раніше я любив ходити, рухатися під музику, "веселі пробіжки", плавання тощо.
Будучи великою кістковою людиною, надмірна вага змушує мене відчувати себе по-чоловічому.
Я намагаюся приховати вагу вільним одягом і в результаті виглядаю приблизно на 10 років старшим.
Спостерігаючи за своєю вагою, я відчуваю, що важливим є погляд на мене. Я жінка - перша, інвалід - друга.
Мотивація до схуднення
Я втомився відчувати себе "краплею".
"Я хочу мати можливість зайти в магазини одягу і вибрати те, що хочу, замість того, щоб шукати в більшій секції або магазинах, призначених для більшої жінки".
Весь великий жіночий одяг виглядає однаково. тобто безформний.
Виявлення ресурсів для схуднення
Я виявив WLR, переглядаючи веб-сторінки.