Може допомогти детоксикація при захворюванні щитовидної залози
Деякі люди, які страждають на щитовидну залозу, вивчають програму детоксикації, яка допомагає “очистити” свою систему та покращити загальний стан здоров’я. Без сумніву, якісна програма детоксикації може бути корисною, оскільки вона може допомогти поліпшити симптоми щитовидної залози (хоча спочатку це могло бути не так), звичайно, очистить багато токсинів, ксеногормонів та інших «сміття» у вашому тілі, а після завершення процесу, швидше за все, ви отримаєте загальне відчуття міцного здоров’я.
Хоча я пройшов численні програми детоксикації до того, як мені поставили діагноз - стан аутоімунного стану щитовидної залози, спочатку я не розпочав програму детоксикації, коли мені поставили діагноз - стан щитовидної залози, хоча я різко змінив свій раціон. Подібним чином, я не завжди рекомендую своїм пацієнтам проводити детоксикацію свого організму, коли вперше дотримуються природного протоколу лікування щитовидної залози, хоча я без сумніву розглядаю їх поточний раціон і в більшості випадків дам рекомендації, які допоможуть їм краще харчуватися.
З іншого боку, більшість людей дійсно можуть отримати користь від якісної програми детоксикації. Просто не кожна людина отримує таку програму з самого початку свого протоколу, хоча деякі люди це роблять, оскільки це залежить від їхнього індивідуального стану. Іноді участь у програмі детоксикації з самого початку може насправді завдати більше шкоди, ніж користі.
Попередження: Не всі програми детоксикації однакові
Одною великою проблемою є те, що в Інтернеті, в магазинах здорового харчування та в інших роздрібних магазинах продається так багато добавок для детоксикації, і багато з них не роблять того, що вони стверджують. Ось чому ризиковано відвідати місцевий магазин здорової їжі та взяти будь-які добавки, які стверджують, що “детоксикують” ваш організм. Те саме стосується придбання добавок через Інтернет. Важко зрозуміти, які з них дійсно працюють, і, чесно кажучи, я особисто пройшов ряд різних добавок для детоксикації, перш ніж знайшов таку, яка добре працювала як для мене, так і для моїх пацієнтів.
Це не означає, що програма дезінтоксикації, яку я використовую, є єдино ефективною, оскільки, безсумнівно, існують інші якісні продукти. З іншого боку, той, хто вважає, що може просто взяти одну добавку для детоксикації, помиляється. Це схоже на те, про що я говорив в інших статтях про використання добавок для лікування стану щитовидної залози, оскільки багато людей вважають, що використання однієї формули підтримки щитовидної залози або підсилювача щитовидної залози може вилікувати їх стан, що просто не відповідає дійсності. Подібним чином ефективна програма детоксикації включає багато етапів.
Кроки під час будь-якої програми детоксикації
Крок No1: Харчуйтеся добре. Усі програми детоксикації, які я проходив у минулому, передбачали дуже жорстку дієту за цей час. Зрештою, якщо ви звикли їсти багато рафінованої їжі, цукру та іншої шкідливої їжі, не має сенсу робити детоксикацію і все одно продовжувати харчуватися таким чином. Хоча було б чудово повністю або повністю знищити кількість нездорової їжі, яку я споживаю, принаймні, я рекомендував би добре харчуватися, виконуючи програму детоксикації. Для прикладу дієти, якої ви можете дотримуватися, ви можете прочитати статтю, яку я написав на тему “Моя дієта на щитовидній залозі” або “Модифікована дієта на щитовидну залозу”.