Mum-of-three виявляє СЕМ каміння як схуднення після відмови від кави
Це може врятувати життя, коли мова заходить про те, щоб підняти нас і активувати вранці, але чи може кофеїн бути причиною того, чому ми тримаємось на ці зайві кілограми? Згідно з неймовірною історією цієї мами, нам, можливо, доведеться почати скорочувати ...
Лорейн О’Лофлін з Північної Ірландії втратила понад сім каменів після того, як вона подивилася на свій раціон і зрозуміла, що це змушує її відчувати депресію та зайву вагу. Увівши шкідливі дієтичні звички та відчуваючи, що не може вийти з дому, нарешті вона вирішила змінити ситуацію.
Замість того, щоб випивати свої звичні 15 чашок кави на день, пропускати їжу, а потім перекушувати нездоровою їжею посеред ночі, Лотарингія змінила свій спосіб життя за допомогою Slimming World, і почала регулярно харчуватися і майже взагалі не брати кави.
Лорейн сказала Mail Online: "Я так покладалася на каву, саме це допомагало мені функціонувати цілий день, і я в основному жив на ній.
"Хоча я зараз цього зовсім не сумую - я зараз харчуюсь здорово і добре висипаюся, тому моєму тілу більше не потрібно кофеїн, щоб функціонувати".
Лотарингія О’Лафлін
Лотарингія О’Лофлін додала нове фото.