My Morning Routine Нін Вільямс, Pro Skateboarder Valet
⇾ Нін Вільямс, Pro Skateboarder
⇾ Нін Вільямс,
Про скейтбордист
Сила чистого життя та послідовності
Слова від
Фотографія
Опубліковано
Слідуйте за Ніном далі
Instagram за адресою @neenwilliams.
Нін Вільямс катається на ковзанах з 13 років. Після того, як він став професіоналом, він витратив роки на вечірки цілу ніч, а потім спав стільки, що це почало брати своє. Знаючи, що він не може кататися якнайкраще і поводитися зі своїм тілом як з лайном, він кинув випивку та пізній нічний бурріто, щоб серйозніше поставитися до свого здоров'я та спорту. Зараз тверезий і відданий здоровому харчуванню та тренуванням, 33-річний хлопець переконується, що залишається одним з найкращих фігуристів у цьому бізнесі. Звичайно, це працює на нього. Його орієнтований на їжу канал YouTube набрав масу шанувальників, і нещодавно його призначили новітнім елітним послом Лулулемона. Ми наздогнали здорового фігуриста після ранкової ранкової зарядки, щоб дізнатись більше про те, як він робить оздоровчий вигляд таким проклятим веселим.
Слідкуйте за Ніном в Instagram за адресою @neenwilliams.
Серія
Ці моменти між вимкненням будильника та входом у наш режим роботи можуть бути найбільш визначальними 60 хвилин нашого дня. Бенджамін Франклін встановив денні плани до 5 ранку, і Стів Джобс задав просте запитання: "Якби сьогодні був останній день у моєму житті, чи хотів би я зробити те, що збираюся зробити сьогодні?" Наші ритуали - це відображення нас. Тож ми вирішили дізнатись, як починають працювати деякі з наших найвпливовіших та плідних однолітків.
Моя рутина
Я справді намагаюся засипати щонайменше вісім годин за ніч.
І якщо я можу отримати більше, то мене вразило! Зазвичай я прокидаюся близько шостої ранку у будні та семи на вихідних. Я насправді намагаюся прокинутися за 10 хвилин до того, як спрацьовує будильник, щоб я міг його вимкнути, бо не витримую різкого шуму будильника.