MyNetDiary та Fitbit; інтегруйте свій раціон та вправи MyNetDiary

Інтернет-програма MyNetDiary та мобільна дієта допомагає вам схуднути, відстежуючи калорії їжі за допомогою найкращої бази даних про харчування у світі. MyNetDiary також може відстежувати та оцінювати калорії вашої активності залежно від типу та тривалості діяльності.

Трекер Fitbit використовує акселерометр та інші датчики для оцінки щоденного спалення калорій, тоді як шкала ваги Fitbit може автоматизувати відстеження ваги.

Пов’язавши MyNetDiary з Fitbit, ви отримуєте найкраще з обох світів:

1. MyNetDiary відображає калорії активності, щоденну кількість кроків, масу тіла, години сну та середній пульс, виміряний за допомогою Fitbit.
2. Fitbit показує ваші калорії та поживні речовини, які відстежує MyNetDiary. MyNetDiary також надсилає вимірювання маси тіла на Fitbit.

Використання Fitbit з MyNetDiary допомагає точніше розрахувати щоденний баланс калорій, побачити фактичний баланс калорій, які ви спалюєте та з’їдаєте протягом дня, і врешті-решт - допомагає швидше та розумніше схуднути!

Ми настійно рекомендуємо використовувати Fitbit для відстеження активності та ваги, тоді як ви використовуєте MyNetDiary для поліпшення дієти та схуднення.

Як працює зв’язування?

Трекери Fitbit обчислюють калорії вашої активності, щоденну кількість кроків, зважування тощо та синхронізують їх із веб-сайтом Fitbit. MyNetDiary відстежує ваші продукти, зареєстровані в Інтернеті або за допомогою мобільних додатків. Створюючи посилання, ви дозволяєте MyNetDiary спілкуватися з веб-сайтом Fitbit і обмінюватися такими даними:

• Від Fitbit до MyNetDiary
  • Вправляйте спалені калорії (Inspire 2, Inspire, Inspire HR, Sensa, Versa 3, Versa 2, Versa, Charge 4, Charge 3, Charge 2, Charge, Charge HR, Ace 2, Surge, Alta, Alta HR і Blaze, Flex, Один, Zip)
  • Щоденна кількість кроків (Inspire 2, Inspire, Inspire HR, Sensa, Versa 3, Versa 2, Charge 4, Charge 3, Charge 2, Charge, Charge HR, Ace 2, Surge, Alta, Alta HR, Blaze, Flex, One, Zip)
  • Години сну (Inspire 2, Inspire, Inspire HR, Sensa, Versa 3, Versa 2, Versa, Charge 4, Charge 3, Charge 2, Charge, Charge HR, Surge, Alta, Alta HR, Blaze, Flex, One)
  • Вага тіла та відсоток жиру (Aria WiFi Smart Scale)
  • Кількість випитої води
• Від MyNetDiary до Fitbit
  • Щоденна їжа - включаючи назву їжі, калорії, жир, клітковину, вуглеводи, вміст натрію та білка.
  • Вага тіла та відсоток жиру в організмі
  • Кількість випитої води

Ви можете вибрати, які дані можна завантажити з (та завантажити на) Fitbit. Використовуйте сторінку налаштувань Fitbit.

Як зв’язати?

Перш за все, обов’язково підпишіться на MyNetDiary Premium або перейдіть на MyNetDiary Premium. Зв’язок Fitbit та багато інших преміальних функцій MyNetDiary доступні з членством у MyNetDiary Premium.

---