На півдорозі до своєї ваги, я; м боячись дійти до нього Cooking Light

Кумедна річ трапилася, коли я пройшов повз мету своєї 20-кілограмової мети щодо схуднення: я почав нервувати. Нервова не те, що я плато і не доїжджаю до 20 (я плато один раз протягом трьох тижнів і просто продовжував продовжувати), але що, коли я досягну мети, я не буду знати, як перемикати передачі. Це менше стосується песимізму, породженого статистикою - переважна більшість людей, які втрачають вагу, знову це ставлять, - ніж математичної проблеми переходу до нового рівняння для «обслуговування».

нього

Зараз група «Соціальна дієта» приблизно так само точно налаштована на поставлену мету, як і квартет перукарні, і це, мабуть, єдиний раз, коли я коли-небудь згадуватиму квартети перукарні в позитивному контексті. Ми багато в чому, у майже ідеальній гармонії - до сильного роздратування колег - про те, як енергійно робити те, що зробила одна читачка Рут Дурбін: "Розв’яжи для X". Ось що мені написала Рут:

"Я досі не впевнений, що привело мене до Землі мотивації. Я підозрюю, що я вев щоденник калорій плюс зважувався кожен день за ЦИФРОВОЮ шкалою. Це дозволило мені сприймати втрату ваги як рівняння - я міг би вирішити для Х - і не битва сили волі, яку я завжди програю ".

Розв’язуючи X, ця фундаментальна концепція класів алгебри в середній школі, яку я брав наприкінці 19 століття, акуратно підсумовує задоволення від регулювання циферблатів в/калорій з метою схуднення (це всі програми, браслети та ваги, вони допомагають з числами у рівнянні).