Набирайте дещо, втрачайте трохи науки за успішною програмою схуднення Громадське радіо в штаті Коннектикут

  • успішною

«Їжте менше, вправляйте більше» - це звична мантра, особливо для тих, хто хоч раз намагався скинути кілька кілограмів. Але чи справді ці чотири слова містять ключ до успішного схуднення та управління?

Ви боретеся зі своєю вагою? Які підходи ви застосували у своєму прагненні "підготуватися"? Як завжди, ми хочемо почути вас.

А пізніше: огляд літніх страв у Коннектикуті для дітей. Ми з’ясовуємо, що роблять місцеві громади, щоб допомогти дітям отримати доступ до безкоштовного харчування.

ГОСТІ: