Надмірна вага Потрібно пам’ятати про вогкість у тілі Акупунктура Дана Лаоґера; Трав’яна клініка

Ми всі знайомі з вологою погодою в Ірландії. Однак яка волога в тілі?

надмірна

Простими словами це надлишок води в організмі.

Умови, що виникають від вогкості, включають дріжджі та грибкові інфекції будь-якого виду - неприємності, які процвітають у теплих, вологих місцях вашого тіла. Стопи спортсменів, пухирчасті висипання, оперізуючий лишай, затримка води, набряки, рідкий стілець та діарея вважаються продуктом занадто великої кількості вологи у вашому тілі. Крім того, та жирова тканина, яку ми з любов’ю називаємо жиром, також вважається великою кількістю вогкості, оскільки вона теж завантажена водою.

У китайській медицині сирість є одним з основних патогенних факторів, що викликає дисбаланс в організмі. Зовнішня волога може вторгнутися в наше тіло, якщо наша імунна система не сильна. Деякі люди мають досвід проживання у вологому будинку протягом певного періоду та розвитку багатьох проблем зі здоров'ям. Це приклад зовнішньої вологості, що вривається в тіло. Ще однією основною причиною вологості є слабка система травлення, особливо Селезінка, яка не ефективно метаболізує воду в організмі. У китайській медицині селезінка має ширші функції, ніж селезінка західної медицини. Однією з основних функцій селезінки є транспортування та перетворення води в організмі.

Селезінка - орган у китайській медицині, який любить тепло і ненавидить холод і вогкість. Нижче наведено загальні причини, які впливають на функцію селезінки в наш час:

  1. Надмірне вживання холодної їжі та напоїв може погіршити функцію селезінки. Енергія селезінки Ян відповідає за трансформацію та транспортування води в організмі. Надмірне споживання холодної їжі та напоїв пошкоджує енергію селезінки
  2. Надмірне вживання води. Це може бути типовою помилкою людей. Надмірне вживання води може пошкодити селезінку і сприяти вологості в організмі. Отже, що таке надмірне вживання води? Усі різні. Для людей, які роблять багато вправ і мають достатню енергію Ян, ідеально підходить 8 склянок води. Але для людей, які мало займаються фізичними вправами і які зазвичай відчувають себе досить холодно і не спрагнуть, 8 склянок води на день може бути надмірним.
  3. Малорухливий спосіб життя. Вправи генерують енергію Ян. Результатом сидячого способу життя, як правило, є надлишок енергії Інь та недостатня енергія Ян в організмі. Потовиділення під час вправ - це також спосіб позбавлення тіла від вологи.