Найбільший невдаха; s Джилліан Майклз сумує за знаком - ... Палео Дієта®
Фото надано Parade.com
Багато Палео Дієтерс впізнають ім'я Джилліан Майклз, яка найбільше відома як особистий тренер з атлетики в телевізійному реаліті-шоу NBC "Найбільший невдаха". Нещодавно вона прокоментувала "Палео-дієту" на відео "Щоденна доза палео-дієти з Джилліан Майклз | Повсякденне здоров'я", яке популярно на YouTube.
Через національну славу Джилліан і широке визнання її як особистого тренера, вона, безумовно, може вплинути на те, як люди думають про схуднення, здорове харчування та фізичні вправи.
Тим не менше, її характеристика Палео-дієти як "примхової дієти" свідчить про її наївність і майже повне нерозуміння цього способу харчування протягом усього життя, щоб максимізувати здоров'я та добробут.
Відео починається з того, як жінка запитує Джилліан, що вона думає про дієту Палео та спосіб життя Палео. З самого початку очевидно, що Джилліан майже не знайома з палео-дієтами і відразу відповідає: "Добре, я можу припустити, що ви перебуваєте в CrossFit, якщо ви задасте мені це питання?"
Жінка відповідає, що її справді цікавить CrossFit, проте Джилліан все ще не відповідає прямо на запитання або чому їй потрібно знати історію жінки, перш ніж вона зможе відповісти на запитання.
Потім Джилліан каже: "Я розумію, що вони не їдять зерна; вони (sic) переважно білки та зелень. Це звучить правильно для вас? "
Жінка відповідає, кажучи: "ні зерна, ні молочних продуктів". Джилліан каже: "Так, забула молочне, прости мене".
Цей початковий обмін свідчить про те, що Джилліан покладається на допитувача, щоб визначити, що саме включає палеодієту. Під час інтерв’ю стає очевидним, що Джилліан не виконала домашнє завдання і майже нічого не знає про науку чи логіку, що лежать в основі цього способу харчування протягом усього життя, і про те, як це може покращити здоров’я та самопочуття, а також ефективно сприяти зниженню ваги при надмірній вазі і ожиріння.