Найкраща здорова кава на травах - Healthnut Nutrition

  • Їсти
    • Індекс рецептів
      • Сніданок
      • Напої
      • Закуски
      • Тарілки та миски
      • Салати
      • Солодощі
      • Скоби
      • Свята
      • Заправки, піки, соуси
  • Прямий ефір
    • Самодопомога
    • Медитація
    • Материнство
    • Натуральна краса
    • Процедури
    • Фітнес/Йога
  • Масла
    • Поширені запитання про жирність
  • Кулінарна книга
    • Замовлення до Канади
    • Замовлення в США
  • Приготування їжі
  • Магазин
    • Магазин HealthNut
    • HealthNut Pup
    • Магазин Amazon
    • Натуральна краса
  • Про
    • Попрацюй зі мною
    • Натисніть
    • Зв'язок
    • FAQ

Найкраща здорова кава на травах

Будучи португальцем, я виріс пити каву з самого раннього віку і ніколи про це нічого не думав, поки не постарів і не зрозумів, що споживання кофеїну відіграє важливу роль у моєму рівні тривоги та стресу ... Хто знав ?! Коли щось настільки вкорінено у вашу повсякденну звичку та культуру, може бути найважче сприймати це як потенційну негативну річ.

найкраща
Я не кажу, що кава - це найгірше у світі, і я не кажу, що я думаю, що вам слід повністю видалити її зі свого раціону. Я думаю, що багато людей покладаються на цей рідкий стимулятор як на спосіб пережити свій день, просунути, коли їх організм насправді виснажений і коли ви навіть не можете розпочати свій день без чашки і не страшно болить головний біль за рогом. Повірте мені, я був там і можу повністю розповісти!

Для мене однією з новорічних рішень на 2018 рік було повернути догляд за собою в своє життя і поставити себе на перше місце. Такі речі, як навіть зменшення або відмова від кави та кофеїну, були для мене довгим шляхом уповільнення вирізання, а такі продукти, як Caf-Lib, змінили ігри, дозволивши мені насолоджуватися смаком та ритуалом випивання моєї чашки Джо в вранці, не додаючи рівня стресу та тривоги.