Найкращі крос-тренажери 2020 Найкращі еліптичні тренажери все ще в наявності 1 Відгуки експертів
Зайдіть у будь-який сучасний тренажерний зал, і ви зіткнетеся з рівномірними рядами бігових доріжок, гребних тренажерів та крос-тренажерів.
Однак це було не завжди так. Лише в середині 90-х років американська компанія з тренажерів - Precor - винайшла машину, яка могла поєднувати переваги статичних велотренажерів з низьким ступенем удару та рухливістю звичайної бігової доріжки. Народився крос-тренер.
Крок на крос-тренажер - або еліптичний тренажер, як їх іноді називають - і ваші ноги розташовані на двох великих платформах, руки тягнуться вперед, щоб стиснути дві ручки.
Це механізм, який крос-тренер використовує для імітації ходьби, бігу або руху по сходах, дозволяючи ногам котитися з п’ят на ноги так само, як ніби ви були на біговій доріжці або бігали по місцевому парку.
Велика різниця? Оскільки ноги ніколи не залишають педалі, коліна, суглоби та сухожилля не стукають - для тих з нас, хто бореться з бігом або відновлюється після травми, крос-тренер - це знахідка.
Однак це не єдина перевага. Оскільки вам також потрібно натискати дві ручки під час руху, крос-тренажер забезпечує кардіо-тренування для всього тіла - якщо ви шукаєте лише один тренажер, що робить все для дому, еліптичний покриє всі основи.
У цьому посібнику ви знайдете крос-тренажери на будь-який бюджет, від базових машин вартістю до 200 фунтів стерлінгів до комерційних стандартних одиниць, які виглядають як космічні кораблі і, ну, коштують набагато більше 200 фунтів стерлінгів.
За цей час ми вирішили створити короткий список крос-тренажерів на складі. Ми будемо оновлювати цей список кожного разу, коли знаходимо у продажу один із рекомендованих продуктів (або подібний), тому продовжуйте перевіряти нас.
Крос-тренажери доступні прямо зараз
- JLL CT200 - 230 фунтів стерлінгів від Amazon
- JLL CT300 - 290 фунтів стерлінгів від Amazon
- JTX Tri-Fit - £ 735 від JTX Fitness (доставка з 28 грудня)
- JTX Zenith - £ 999 від JTX Fitness (доставка з 28 грудня)
- NordicTrack Commercial 12.9 - £ 1299 від NordicTrack (кораблі 2 січня)
- NordickTrack Commercial 14.9 - £ 1499 від NordicTrack (кораблі 21 січня)
Якщо одного або декількох із цих продуктів НЕ є на складі, повідомте нам про це в соціальних мережах @expertreviews або електронною поштою.
Наша стаття продовжується, як зазвичай, нижче.
Вибір редактора
JTX Tri-Fit | Найкращий універсальний крос-тренер
Еліптичний тренажер JLL CT300 | Кращий тренер
Складний еліптичний тренажер NordicTrack SpaceSaver SE7i | Найкращий складний крос-тренажер
Як придбати правильний крос-тренажер для себе
Який крос-тренер я хочу?
Крос-тренажери, як правило, бувають двох типів: задній привід або передній привід, що стосується місця розташування маховика на машині. Задній привід може зробити більш стабільну машину і дозволяє збільшити довжину кроку, яка більше схожа на біг. Для порівняння, машини з переднім приводом можуть відчувати себе більше схожими на сходи, коли користувачі нахиляються вперед.
Однією з ключових переваг є те, що машини з переднім приводом можуть бути більш компактними. Це робить їх привабливими, якщо у вас невеликий будинок, хоча майте на увазі, що на ринку є складні задні приводні машини, які можна зберігати після використання.
Незалежно від того, чи ви обираєте задню або передньоприводну модель, основними інгредієнтами будь-якого крос-тренажера є його стабільність та зручність у використанні - якщо ви високі, не спокушайтеся йти на машину з коротким кроком довжина. Ви пошкодуєте.
На які особливості слід звернути увагу?
Вага маховика може бути хорошим способом оцінити його загальну якість - важчі маховики повинні забезпечувати більш плавний і стабільний рівень опору. Шукайте більше 5 кг як мінімум, але для машини середнього класу і не тільки ви точно хочете, щоб вона була важчою. Також зверніть увагу на те, скільки рівнів опору доступні на тренажері, якщо він має можливість змінювати нахил і чи є якісь попередньо встановлені тренування, що все допоможе забезпечити його можливість продовжувати проводити тестові тренування в міру того, як ви станете монтером.
Інші важливі особливості, на які слід звернути увагу, стосуються його розміру та довжини кроку. Якщо ви високі, вам знадобиться більша довжина кроку та довші ручки, щоб зручно було користуватися крос-тренажером. Більш важкі користувачі також повинні стежити за максимальною вагою машини, особливо якщо вибирають дешевший крос-тренажер, який часто менш стабільний.
Скільки мені потрібно витратити?
Якщо ви працюєте з обмеженим бюджетом, є гідні крос-тренажери вартістю менше 200 фунтів стерлінгів, але ви, безсумнівно, пожертвуєте деякою стабільністю та характеристиками за цю ціну. Є кілька чудових домашніх моделей, які коштують від 500 до 1000 фунтів стерлінгів, але якщо ви переслідуєте стандартний досвід тренажерного залу, то пора вирвати цю кредитну картку - вам доведеться витратити значно більше 1000 фунтів.
Найкращі крос-тренажери для покупки
1. Еліптичний крос-тренажер Proform 7.0: найкращий крос-тренер вартістю до 1000 фунтів стерлінгів
Proform 7.0 не додає багато нових функцій порівняно з крос-тренажерами, які коштують ближче 500 фунтів стерлінгів, ніж 1000 фунтів стерлінгів. Натомість він виправдовує свою ціну, додаючи величезну кількість опцій, вражаючу налаштовуваність та дизайн, який не виглядав би недоречним у тренажерному залі.
Цей міцний, тихий тренажер забезпечує 22 рівні магнітного опору та діапазон нахилу 0-20 дюймів, які обидва входять у гру для чудових 29 попередньо встановлених програм тренувань. Чіткий РК-дисплей включає всю звичну статистику, як-от швидкість, час, відстань та калорії, а також відображає більш поглиблену інформацію, таку як ваш темп та зони пікових зусиль під час тренувань. Наявність спеціальних кнопок роботи та відновлення для інтервальних тренувань - теж приємний штрих.
Основні характеристики - Розмір (LWH): 202 х 64 х 165 см; Маховик: Передній привід 11кг; Довжина кроку: 53см регулюється; Максимальна вага користувача: 130 кг
Еліптичний велосипед ProForm Trainer 7.0, переднє колесо, сумісний з додатком Bluetooth iFit Cardio, моторизована рампа нахилу 0-20 °, 20 рівнів опору, 28 програм, спортивне використання, фітнес, добробут
2. Еліптичний тренажер Life Fitness E1 (трекова консоль): найкращий крос-тренажер вартістю менше 2500 фунтів стерлінгів
На цьому рівні ви вже добре зайшли на територію комерційних крос-тренерів - Life Fitness насправді робить багато кардіотренажерів, які ви знайдете в тренажерних залах. E1 - це їх домашній еліптичний будинок початкового рівня, але він все-таки має надійний дизайн, який повинен тривати протягом усього життя на тренуваннях, і не вистачає інтерактивних функцій, щоб ці тренування не набридали.
Існує 20 рівнів опору, які можна легко регулювати за допомогою кнопок на ручках, 12 попередньо встановлених тренувань і два, які користувач може налаштувати. Консоль Track на E1 коштує на 100 фунтів стерлінгів більше, ніж версія кросового тренажера Go Console, але вона варто того, щоб витратити додаткові витрати: вона дозволяє підключати еліптичну до смартфонів та фітнес-трекерів, а також вирішувати більш інтерактивні тренування.
Основні характеристики - Розмір (LWH): 209 x 77 x 150 см; Маховик: Задній привід (вага не вказана); Довжина кроку: 51см; Максимальна вага користувача: 182 кг