Найкращі програми харчування всіх часів, які ви повинні мати на своєму iPhone, щоб харчуватися чисто і залишатися здоровим
Фрукти Здорова їжа Овочі Молочна їжа Дієтична
Підсилювач схуднення мого дієтолога, лічильник калорій
My Diet Coach - це ще одна програма харчування швейцарського армійського ножа - це означає, що у випадку, якщо ця фігура мови пролетіла прямо над головою, вона завантажена функціями, кілька з яких є у вашому розпорядженні безкоштовно. Особливості мого дієтичного тренера, що стимулюють здорове харчування, включають калькулятор калорій, візуальний трекер для схуднення, персоналізовані нагадування про дієту, щоденник дієт, мотиваційні фотографії та щоденні надихаючі цитати, власний аватар, який зменшується разом із вами, чудові нагороди за вибір здорового способу життя, щоденні виклики, сканер штрих-коду, калькулятор калорій за рецептами, широкий спектр інструментів для відстеження, і останнє, але, безсумнівно, не менш важливе поради щодо наполегливості та кнопка панічної страсті до їжі, спеціально розроблена для надзвичайних ситуацій. Для набору цього вражаючого списку функцій потрібна підписка, вартість якої становить 2,99 доларів на місяць або 19,99 доларів на рік.
Харчовий монстр - 5000+ веганських рецептів
Запущений найбільшим веб-сайтом рецептів вегетаріанських рослинних та вегетаріанських продуктів на веб-сайтах - веб-сайті, який також є різноманітною платформою, орієнтованою на екологічно свідоме покоління, - найменш дивно, що Food Monster виводить жахливу колекцію веганських рецептів. З цієї величезної колекції рецептів у вашому розпорядженні 500 безкоштовних, але, пожертвувавши мізерних 1,99 доларів на місяць продовольчому монстру, доброзичливий звір надасть вам доступ до додаткових 8000 веганських рецептів та більше 10 щоденних рецептів, які вам доставлять на будні. Щоб переконатися, що ви знайдете веганську їжу, яка відповідає вашим потягам або конкретній особливій ситуації, ви можете не тільки звузити пошуки та переглянути рецепти за дієтою, приводом, типом їжі чи інгредієнтом, а також знайти сезонні улюблені та популярні теми та рецепти, відібрані редакторами “One Green Planet”.
Лічильник калорій та дієта від MyFitnessPal
Лічильник калорій та дієта від MyFitnessPal - суперзірка A-lister серед додатків для харчування iPhone, яку кілька разів оголошували безперечним номером номер 1 у своїй категорії, і проходила у всесвітньо відомих телешоу та у всесвітньо відомих журналах - Appolicious є яскравий приклад для останнього. Ви думаєте, що ми жартуємо, а ми ні. Що ж до того, що робить лічильник калорій та дієту таким особливим, ну, якби нам довелося визначити єдину функцію, яка також відповідає темі цієї компіляції додатків, це, безумовно, була б команда сканерів штрих-кодів та тегів бази даних продуктів харчування: об’єднавши їх сили, вони здатні проаналізувати більше ніж приголомшливих 5 мільйонів харчових продуктів, гарантуючи, що ви зможете отримати важливу харчову інформацію про будь-який продукт, який ви плануєте придбати. Різні функції лічильника калорій та дієти включають ретельне відстеження поживних речовин (відноситься до всіх основних поживних речовин, таких як жир, калорії, вуглеводи, білки, цукор, клітковина та холестерин, щоб назвати лише декілька), відстеження фізичних вправ, безперебійну інтеграцію з 50 плюс здоров'я додатки, імпорт рецептів, можливість встановлювати персоналізовані цілі дієти, поглиблені звіти та не в останню чергу графіки прогресу.
Дієта FoodPrint ™ від Nutrino
Незважаючи на той факт, що ви можете отримати доступ до багатьох функцій дієти FoodPrint ™, не витрачаючи жодної копійки, досить наївна приказка, яка стверджує, що найкращі речі в житті безкоштовні, не звучить правдою у випадку з цим видатним додатком для харчування; тож, щоб отримати трохи зайвого, потрібно дати трохи додаткового. Ви можете вибрати один із 3 тарифних планів: 7,99 доларів на місяць, 18 доларів на три місяці або 40 доларів на рік. Що ви отримуєте за свої зароблені труднощами гроші - це персоналізація вдосталь: персоналізовані дієтичні плани, персоналізовані плани схуднення, персоналізовані страви та пропозиції, а також персоналізовані поради щодо дієти, здоров’я та фітнесу. Ви можете встановити всілякі дієтичні цілі: від зменшення відсотка жиру в організмі до набору м’язової маси, а також можете реєструвати, відстежувати та порівнювати щоденні та щотижневі збитки в харчуванні та здоров’ї, щоб побачити, як далеко ви просунулися, і тримати себе в мотивації. До всього іншого, дієта FoodPrint ™ містить повну підтримку діабету, повноцінну підтримку харчування вагітних жінок, і останню не менш важливу функцію під назвою “Eat Out”, за допомогою якої ви можете знаходити здорові страви в ресторанах поблизу свого місця та отримувати повну інформацію про поживні речовини для кожного з рекомендованих страва.