Найкращі заморожені вечері для схуднення Luvo
Дана Лі Сміт
У 1954 році Свонсон запустив першу заморожену вечерю. Алюмінієвий лоток з індичкою, солоним кукурудзяним хлібом та гумовими овочами продається за 98 центів - і на смак.
На щастя за обмежені часом дієти, мікрохвильові страви пройшли довгий шлях за останні 61 рік. У сучасному продовольчому ландшафті слова «здоровий», «смачний» та «заморожений» співіснують, пропонуючи від свіжої капусти та дикого лосося (один із найкращих видів риби для втрати жиру) до солоної яловичини та амаранту, що годується травою. Проблема полягає в тому, що пропозиції, зручні для талії, часто ховаються серед тарифу, навантаженого солями та хімікатами, що нагадує оригінал Свонсона.
Щоб допомогти вам знайти найкращу заморожену їжу для ваших смакових рецепторів та цілей зниження ваги, ми обшукали супермаркет. Зберігайте декілька з цих варіантів у морозильній камері, щоб ви завжди були готові до поживної їжі, контрольованої порціями, незалежно від того, наскільки бурхливим життям може стати.
НАЙКРАЩА МОРСЬКА їжа
АРТІСАН БІСТРО ДИКИЙ ЛОСОС З ПЕСТО
Наповнений 50% денного вітаміну С - поживної речовини, яка бореться з гормонами стресу, що викликають жир на животі, - і омега-3, що збиває талію, ця їжа, приправлена лимоном, пармезаном та розмарином, обов’язкова для любителів риби, яка підраховує калорій. Нам подобається, що Artisan Bistro використовує дикий лосось, що зміцнює здоров’я, замість вирощуваної на рибі риби - завдяки своїй дієті із соєвих гранул, підстилки з птиці (це корм) та гідролізованого курячого пір’я, він подає частку поживних речовин.
НАЙКРАЩА КУРИЦЯ
ЧАШКИ EVOL КУРЯЧІ ТЕРІЯКИ
Для створення цієї страви, натхненної азіатськими стравами, Evol поєднує курку на грилі з коричневим рисом та безліч свіжих овочів, таких як горошок та болгарський перець. На довершення всього вони поливають смачним - і напрочуд низьким вмістом натрію - соусом теріякі. Одна 250-калорійна чаша забезпечує 90 відсотків денного вітаміну А, який необхідний для правильної роботи імунної системи та міцності кісток. Це також один з вітамінів, якого вам не вистачає, тому завантажтесь!
КАШІ ЛІМОНГРАС КОКОСОВА КУРИНА
Курка, овочі та зерна, запаковані поживними речовинами, такі як гречка, лобода та тритикале (один з наших безалкогольних білків для схуднення) відіграють головну роль у цій страві, що їсть, і кокос, імбир та халапеньо піднімають його до наступний рівень за смаковими якостями. Зоряний вміст білка та клітковини протидіє нижчій кількості калорій у їжі, гарантуючи, що ви насититесь ще довго після останнього укусу.