Найздоровіші пункти меню в галереї Applebee - Щоденне харчування
З таким гаслом, як «Більший і сміливіший», Applebee’s не змушує нікого вважати, що їхні меню є дієтичними. Вони відомі своїми ребрами, смаженою їжею та шалено дешевими коктейльними пропозиціями. Більшість їх меню важкі для м’яса та легкі для зелені - навіть їх салати покриті такими речами, як курячі делікатеси та витриманий стейк.
Навіть досі Applebee’s - це величезна мережа. У Сполучених Штатах є понад 2000 ресторанів, і ми впевнені, що більше ніж декілька клієнтів бажають, щоб вони знали про більш здоровий варіант. Дві найбільші проблеми, що викликають у людей страви щодо їжі в Applebee's, - це рівень натрію та зайвий жир. Деякі страви мають захмарну кількість калорій, що відлякує більш свідомих споживачів.
Вся інформація про харчування меню Applebee доступна в Інтернеті; якщо у вас є конкретні проблеми зі здоров’ям, такі як високий кров’яний тиск або діабет, найкраще ще раз перевірити першоджерело, щоб переконатися, що ви не їсте щось поза безпечним. Але для вашої середньостатистичної обідаючої здоров’я ми переглянули дані про харчування та обрали 15 найбільш здорових варіантів.
Найздоровіші пункти меню в Applebee’s
З таким гаслом, як «Більший і сміливіший», Applebee’s не змушує нікого вважати, що їхні меню є дієтичними. Вони відомі своїми ребрами, смаженою їжею та шалено дешевими коктейльними пропозиціями. Більшість їх меню важкі для м’яса та легкі для зелені - навіть їх салати покриті такими речами, як курячі делікатеси та витриманий стейк.
Навіть досі Applebee’s - це величезна мережа. У Сполучених Штатах є понад 2000 ресторанів, і ми впевнені, що більше ніж декілька клієнтів бажають, щоб вони знали про більш здоровий варіант. Дві найбільші проблеми, що викликають у людей страви щодо їжі в Applebee's, - це рівень натрію та зайвий жир. Деякі страви мають захмарну кількість калорій, що відлякує більш свідомих споживачів.
Вся інформація про харчування меню Applebee доступна в Інтернеті; якщо у вас є конкретні проблеми зі здоров’ям, такі як високий кров’яний тиск або діабет, найкраще ще раз перевірити першоджерело, щоб переконатися, що ви не їсте щось поза безпечним. Але для вашої середньостатистичної обідаючої здоров’я ми переглянули дані про харчування та обрали 15 найбільш здорових варіантів.
Вуличний стейк Бурбон
Ця страва містить багато натрію - тому, якщо ви намагаєтеся скоротити продукти, завантажені сіллю, майте це на увазі. Однак цей стейк має 670 калорій (включаючи щедру сторону картоплі), 50 грамів білка та 35 грамів жиру. Це точно велика їжа. Але на честь Applebee тут, у вашому замовленні є сторона обсмажених грибів та цибулі. Отже, ви отримуєте трохи овочів із м’ясною їжею!
Почорнілий салат "Цезар" з креветками
Ви також можете замовити цей салат з куркою на грилі - у креветках просто трохи менше калорій і грамів жиру. Цей салат не економить на заправці та сирі, тож у ньому все одно 660 калорій та 51 грам жиру. Однак десь там є зелень, що робить його легшим варіантом, ніж більшість м’ясних страв від Applebee.
Креветки Wonton Обсмажити
Зажарка зазвичай є збалансованим варіантом їжі, завантаженою великою кількістю овочів та білків. У соусі все може стати липким - ця страва містить 24 грами цукру з солодкого і гострого соусу з пельменів. Ця страва має 650 калорій, 27 грамів білка і лише 13 грамів жиру. До страви додається значна порція рису разом із хрусткими стравами, але якщо ви замовите цю страву, просто їжте, поки не відчуєте задоволення, знаючи, що отримуєте відносно збалансовану їжу.
Філе креветки 'N Пармезан
Applebee’s Grill + Bar/Yelp