Найздоровіші та нездорові пункти меню у локшині та галереї компаній - Щоденне харчування

Noodles and Company - це швидка повсякденна мережа, яка, як випливає з назви, подає переважно макарони. У різноманітному меню ви знайдете комфортні страви, такі як макарони, сир та тайський напій, а також супи та салати, наповнені локшиною. Ви можете подумати, що такий ланцюжок не міг би запропонувати варіанти, які пропонують здорові - але серед локшини з локшиною в меню є страви з дивно здоровими інгредієнтами.

Noodles and Company насправді багато замислюється над харчовою цінністю їх меню, роблячи його одним із найздоровіших мережевих ресторанів згідно з нашим рейтингом. Вони додають свіжі овочі до багатьох своїх страв і використовують соєву олію лише для соте.

До того ж, те, що вони подають макарони, не означає, що їхня їжа не є здоровим вибором. Можна зробити здорову макаронну страву. Багато страв, заснованих на макаронах, завантажуються соусами на основі вершків або вершкового масла та сиром. Noodles and Company подає баланс цих продуктів та тих, що містять більш легкий соус та важчі порції овочів. Іноді вам дійсно може знадобитися здобна миска з вуглеводами. В інших випадках вам може знадобитися щось із більшою кількістю клітковини та поживних речовин. Ось детальна інформація про найбільш здорові та нездорові пункти меню Noodles and Company.

Найздоровіші та нездорові пункти меню у Noodles and Company

Нездоровий: 7. Пряна корейська яловича локшина

Ви знали, що рамен вам не підходить, але ця страва піднімає речі на новий рівень. Регулярний розмір страви має шокуючу кількість натрію із загальною кількістю 3220 міліграмів та 140 грамами вуглеводів. Пряна корейська локшина з яловичини містить 1000 калорій - не зовсім здоровий спосіб задовольнити тягу до локшини рамен.

6. Трюфель Mac

Це надзвичайна страва з макаронів та сиру, якщо ми її коли-небудь бачили. Вершкове, надмірно сирне блюдо з пасти поєднується з трюфелем, грибами, пармезаном та підсмаженим шаром панірувальних сухарів. Звичайний розмір Truffle Mac становить 1070 калорій, наповнених вуглеводами, і 43 грами жиру.

5. Стейк Строганов

Стейк-строганов - це ситна класична їжа, але ви не очікували, що вона буде такою важкою. Версія страви на основі вершків Noodles and Company складає 1100 калорій з 53 грамами жиру. Двадцять один із цих грамів жиру - це насичені жири, в основному завдяки червоному м’ясу та вершкам - насичені жири є однією з основних причин, за якими деякі лікарі пропонують обмежити споживання червоного м’яса.

4. Курячий буйвол Mac

Цей пункт меню поєднує в собі дві класичні американські страви: мак та сир та крила Буффало. Паніровку курки обливають гострим соусом і складають у насичені кулі сиру та макаронних виробів - єдиним овочем є посипання зеленої цибулі, розподіленої зверху. Ця шалено сирна чаша має 1100 калорій і 3180 міліграм натрію. Натрій, мабуть, винен у гострому соусі; Ваш тиск може бути під загрозою, якщо Ви їсте занадто багато.