Найздоровіші варіанти в Starbucks; О Карлін
Маючи домашній офіс, який ще не був укомплектований корисним Інтернетом, нещодавно я проводив свою неабияку частку часу в кав’ярнях. Зазвичай я працюю прямо під час їжі, тобто мені потрібно знайти щось дієтолога, схваленого в межах Starbucks. Звичайно, чорничний кекс виглядає приємно, але він також коштуватиме вам 460 калорій і 22 грами жиру. Здорова здоба з цукіні, волоський горіх? 490 калорій. Не так багато. У Starbucks існують здорові варіанти! Ось мої найкращі дієтологи, схвалені здоровим вибором та комбінаціями закусок для їжі та напоїв, все менше 350 калорій в кожному:
- Вівсяна каша Starbucks Perfect: 140 калорій
- Банан: 90-140 калорій залежно від розміру
- Фруктова чашка: 100 калорій
- Грецький йогуртовий медовий парфе: 290 калорій
- Обгортання шпинату, смаженого помідора, фети та яєчного білка: 280 калорій
- Багатокультурний бублик: 320 калорій
- Чорна кава: 0 калорій
- Кафе латте з знежиреним молоком: 100 калорій