Напой для схуднення Напийте цю класичну огіркову лимонну детоксикаційну воду, щоб пролити кілограм - їжа NDTV
Якщо ви пам’ятаєте втрату ваги, і ви збираєтеся скинути зайві кілограми, то ви, мабуть, спробували та експериментували з різними дієтами та режимами схуднення.
Дікша Сарін | Оновлено: 25 березня 2019 р., 19:20 IST
Якщо ви пам’ятаєте про схуднення, і ви збираєтеся скинути зайві кілограми, то ви, мабуть, спробували та експериментували з різними дієтами та режимами схуднення. Перебуваючи під час схуднення, більшість з нас часто забувають про важливість детоксикації організму. Вибираючи детоксикаційну дієту, слід зупинитися на тій, яка не тільки спеціально розроблена для схуднення, але й цілком здорова. Одним із класичних варіантів детоксикації є вода з огірком і лимоном. І огірок, і лимон рясніють корисними для здоров’я властивостями.
Згідно з книгою "Цілюща їжа" видавництва DK, "водянистий склад цього члена сім'ї гарбузових наповнений біодоступними (легко засвоюваними) мінералами, вітамінами та електролітами, що робить його ідеальним способом збільшення щоденних поживних речовин . Огірок також містить фітоестрогени та травні ферменти, які приносять користь кишечнику. Він відомий тим, що є класичною охолоджуючою їжею, допомагаючи підтримувати водний баланс організму в спекотні дні ".