Насмілюємося загубити шлях до прогресу команди у Miramont Lifestyle Fitness VIDEO
Минулий рік для багатьох у нашій радіопрограмі прагнення вести здоровий спосіб життя та дотримуватися його виявилось трохи складним завданням. З початком нового року з’являється нове зобов’язання покращити здоров’я, але цього року ми вирішили придумати спосіб переконатися, що це насправді відбувається. Введіть Dare to Lose, фітнес-завдання, яке триває, щоб допомогти нашим ді-джеям навести форму разом із командами наших слухачів. Зустріньте кожну команду через це відео та прочитайте повну історію кожного учасника нижче.
Ось погляд на персонажів радіо, які ведуть кожну команду, коли вони тренуються у фітнесі Miramont Lifestyle.
Особи, що беруть участь у радіо - керівники команд
Команда No1 - Режим звірів
Конкурс щойно розпочався - 53,54 фунта досі втрачено
Історія Шона
Я вийшов із ВПС близько року тому, і з тих пір відчував себе невмотивованим до будь-якої фізичної активності. Після щоденних фізкультурних занять (фізичної підготовки) я не настільки мотивований тренуватися зараз, коли це вже не є вимогою. Насправді, я можу навіть обуритися, що працюю. Зараз я справді відчуваю, що це впливає на моє здоров'я та самопочуття. Я більше не можу грати у футбол, спорт, який я люблю, тому що отримую шини гомілки через збільшення ваги.
Я хочу бути більш активним і повернутися у форму. Нещодавно, повернувшись у Колорадо, ми зі своєю дівчиною хочемо цього літа почати сходження на 14er. Dare to Lose допоможе забезпечити мотивацію, яка мені потрібна для набуття форми.
Історія Кендри
Я маю надлишкову вагу в основному все своє життя. У мене були проблеми з мотивацією при всіх невдалих спробах схуднути. Коли я дізнався про програму «Відважитися втратити», я знав, що це ідеальна програма для мене. Я знаю, що цього разу можу досягти успіху і нарешті скинути зайву вагу, яку я так довго носив з собою! Моя мотивація завжди зникає через кілька тижнів, тому мені потрібен розумовий удар, щоб я продовжував рухатись, і люди, щоб я відповідав за свої вчинки. Я думаю, що з усіма запланованими заходами та особистими тренінгами, цього разу я буду робити набагато краще.
Нещодавно я почав брати участь у 5K, і я хотів би зробити ще більше в найближчі місяці та роки. Цього разу наступного року я хочу мати можливість бігати на кожну гонку, не зупиняючись ходити.
Історія Сари
Я знаю всі факти про втрату ваги: «Горіть більше, ніж приймаєте», «Вибирайте високоякісні продукти», але я не застосовую їх на практиці. Я відчував, що Dare to Lose було б чудовим способом представити змагання та забарвлення як мотиватор у моїй власній фітнес-подорожі.
Я раді співпраці з іншими членами Північної команди (режим BEAST), щоб мотивувати один одного до здорового способу життя. Мене також цікавлять ефективні та ефективні в часі способи підтримувати здоровий спосіб життя з позитивним вибором їжі та фізичних вправ як зайнятого професіонала та докторанта. Я хочу закінчити змагання сильнішими легенями, міцнішим тілом і готовими до бігу в Bolder Boulder та Denver Rock and Roll Half Marathon.
Команда No2 - Любовні воїни
Конкурс щойно розпочався - Поки що втрачено 58,04 фунти
Історія Якова
Моя фітнес-подорож потребує уваги! Легко відійти від програми. Мотивація також є ключовим фактором. Мені потрібна мотивація. Я хотів приєднатися до команди в програмі Dare to Lose, щоб я міг вплинути як на своїх товаришів по команді, так і на себе. У всіх нас є мета схуднути, і нам усім потрібен хтось, хто підштовхне нас на наступний рівень. Я хочу штовхнути, але і штовхнути. У мене було 5 операцій на коліні. Я хочу показати, що навіть маючи нездужання, ви можете тренуватися, займатися спортом, худнути і бути здоровими. Я не хочу використовувати своє коліно як порок.
Через рік я стану швидшим, легшим, буду витривалішим і матиму зовсім інший вигляд. Я не хочу ховатися за мішкуватим одягом. Я ціную свою сім'ю і хочу бути довгостроковою для своєї дружини та дочки.