Наука каже, що пудинг; тато бод; може змусити чоловіків жити довше - кварц
Викладач біології та біомедичних наук, Астонський університет
Автор, Річард Брібіескас, професор антропології та заступник проректора Єльського університету, стверджує, що це, швидше за все, частково пов'язано зі зниженням рівня тестостерону, що спостерігається у літніх чоловіків. Він пише:
[Одним] ефектом зниження рівня тестостерону є втрата м’язової маси та збільшення жирової маси. Ця зміна будови тіла не тільки змушує чоловіків купувати більш зручні штани, але також сприяє збільшенню виживаності та, гіпотетично, гормональному середовищу, яке більш ефективно сприятиме та підтримуватиме батьківські інвестиції.
Але чи існує насправді якась тверда наука, яка стоїть за ідеєю, що нижчий рівень тестостерону - і трохи живота - може зробити чоловіків здоровішими?
Існує складний взаємозв’язок між складом нашого тіла, відносною кількістю жиру та м’язів, які ми маємо, та старінням. Хоча точно виміряти біологічне старіння насправді досить складно, проте дослідження показали, що надмірна кількість жиру в організмі може передчасно постаріти нас і що підтримка рівня м’язової маси може мати протилежний ефект. Безумовно, це правда, що слабкість, синдром, при якому люди старшого віку мають підвищений ризик поганого здоров'я, збільшується у людей, які несуть занадто багато жиру в організмі.
Тестостерон і старіння
Але як щодо тестостерону? Тестостерон - це стероїдний гормон, який у чоловіків виробляється яєчками. Поряд з регулюванням чоловічих статевих характеристик, він також контролює склад тіла, причому нижчі рівні - які природно виникають у міру старіння - пов’язані з меншою кількістю м’язів і більшою кількістю жиру. Саме на цій самій зміні будови тіла базуються ці нові твердження про життєву силу.
Крім цього, насправді є деякі докази того, що тестостерон бере участь у процесі старіння. Найбільш глибокі докази того, що тестостерон може впливати на наш вік, випливають із досліджень людей, яких немає: євнухи чи кастрати. Ці чоловіки, яким видалили яєчка, переживають своїх некастрованих аналогів на цілих 20 років, припускаючи, що рівні цього гормону можуть мати глибокий вплив на процес старіння.