Названий доступний продукт, який може поповнити вітамін D в самоізоляції - Newsy Today
Москва, 25 квітня. Нестача вітаміну D може бути компенсована додаванням печінки тріски в раціон, сказала Наталія Жилінська, керівник лабораторії вітамінів і мінералів Федерального державного бюджетного інституту харчування та біотехнологій.
Самоізоляція та карантин у всьому світі призвели до того, що деяким людям бракує вітаміну D. Можна прийняти сонячні ванни цим продуктом. Наталя Жилінська пояснила, що у всьому потрібен здоровий глузд, тому не можна їсти печінку тріски у великих кількостях.