Негідники та герої Як ваші цілі щодо схуднення перебувають в облозі
Думаючи, що негідники можуть вкрасти ваш успіх у зниженні ваги.
У кожній хорошій історії є великий лиходій, який працює над тим, щоб не дати герою досягти успіху. Мені подобається розглядати перешкоди для схуднення як лиходія у подорожі мого героя. Гей, це моя історія, і я змушую це працювати для мене!
Ми з чоловіком нещодавно ПОЧАЛИ дивитись «Ігру престолів», і я несамовито спостерігаю за лиходійською поведінкою Джоффрі Баратеона. Він капає незрілістю і п'яний від влади. Він думає лише про себе, а не про людей свого королівства. Це зіпсована дитина від інцестуальних стосунків із глибокою потребою заподіяти шкоду іншим, хто стає на його шляху. Такий чудовий поганий хлопець!
Ви можете запитати, яке відношення це має до бажання схуднути і не тримати його поза?
Персонаж Джоффрі Баратеона має мету в історії. Він є каталізатором, і оскільки він такий поганий, він виявляє характер оточуючих тим, як вони відповідають на нього. Чи вистоять вони проти його жорстокості, чи задобрять його і виконають його доручення? Чи вони піддадуться лиходію чи стануть героєм, яким ми хочемо, щоб вони були?
Негідники займають центральне місце в кожній історії, яку варто розповісти! У кожному подорожі героя є лиходій!
Тепер давайте розберемо вашу історію. Дивіться на своє життя як на подорож власного героя. Можливо, костюми не такі екстравагантні, але драма вашого життя щодня розігрується у вашому розумі та уяві.
Якщо вашою причиною є здоров’я та втрата ваги, ви стикаєтесь з іншим видом лиходія. Це думка, переконання або думка, яка живе у вашій свідомості, що перешкоджає вашому шляху до успіху.
Існує також зовнішній світ, який говорить вам, що казково їсти їжу, розроблену в лабораторії на смак саме так. У King's Landing люди кричать: "Геть з головою". У вашому світі вони шепочуть: "Тільки один смак, давай, це нічого страшного".
Можливо, причиною того, що ви досі не досягли успіху у схудненні, є те, що ви почали сильно з великою силою волі і навіть ентузіазмом, а потім втратили хвилювання чимось новим, а ваші зобов'язання зів'яли. Це не так просто, як ти хотів. Перешкода відчувається великою і насувається, і ти не відчуваєш себе героєм, просто невдачею.
Ви думаєте: "Я не можу відмовитися від їжі, яка відчуває себе так добре".
Але чи це? Це добре для короткочасного задоволення. Наслідки - продовження набору ваги та розчарування в собі - негативні та зовсім не приємні.