Нектарин Амандін Рецепт SparkRecipes

нектарин

  • Порцій на рецепт: 4
  • Сума на порцію
  • Калорії: 372,8
  • Загальний жир: 23,4 г.
  • Холестерин: 30,0 мг
  • Натрій: 63,5 мг
  • Загальна кількість вуглеводів: 28,3 г.
  • Харчові волокна: 7,3 г.
  • Білок: 20,4 г.

Вступ

Інгредієнти

    2 склянки свіжої зеленої квасолі, видаленої і нарізаної
    4 нектарини
    8 унцій Моцарелла Буффало
    1/2 склянки розрізаного мигдалю
    1/2 склянки бальзамічного оцту

Напрямки

- Готуйте на пару зелену квасолю до трохи м’якої, але все одно яскраво-зеленої. Злити.

Зберіть і подайте:
- Наріжте нектарини клинами, розташуйте з одного боку тарілки.