Необхідність програми контролю ваги в дзюдо - пропозиція, заснована на успішному випадку
Анотація
Вступ
Дзюдо - олімпійський вид спорту, яким займаються у всьому світі. Деякі дослідження повідомляють, що спортсмени дзюдо мають високорозвинену силу, анаеробну силу та потужність, аеробну силу, гнучкість та низький рівень жиру в організмі [1]. Більш детальне порівняння між елітними та неелітними учасниками дзюдо показало, що спортсмени з дзюдо високого рівня мають більш розвинену м’язову масу верхньої частини тіла, вищу анаеробну силу та потужність верхньої частини тіла та вищу здатність виконувати специфічні заходи з дзюдо з високою інтенсивністю [2]. На всіх офіційних змаганнях спортсмени з дзюдо поєднуються з противниками подібної маси тіла за допомогою вагових категорій. Метою такого поділу є забезпечення справедливості та сприяння рівномірному поєдинку з точки зору сили, важелів та спритності. Однак загальновідомо, що більшість учасників дзюдо застосовують кілька шкідливих методів швидкого схуднення, намагаючись класифікуватися до легшої вагової категорії і, таким чином, отримати конкурентну перевагу проти легших і слабших суперників [3].
Швидка втрата ваги - це добре задокументована проблема колегіальної боротьби. З 1970-х років дослідження характеризували закономірності швидкого схуднення серед борців [4, 5]. Опитування, що стосуються таких моделей, повідомляють, що
80% конкурентів беруть участь у процедурах схуднення [4, 5]. Згідно з цими дослідженнями, найбільш розповсюдженими харчовими стратегіями для зменшення ваги є суворе обмеження рідини та їжі, використання саун та опалювальних приміщень та тренування з прогумованими костюмами. Застосування діуретиків, проносних, таблеток для схуднення та навіть самозвернення є екстремальними методами, про які часто повідомляється в літературі [4]. Спортсмени зменшують масу тіла кілька разів за сезон, і величина вагової їзди на велосипеді становить приблизно від 5% до 10% маси тіла [4]. Спортсмени починають худнути дуже рано у своєму змагальному житті. Хоча підлітковий вік - це період, протягом якого спортсмени найчастіше починають знижувати вагу, деякі спортсмени можуть починати нездорові процедури схуднення в дуже ранньому віці, як це було вражаючим випадком 5-річного хлопчика, який голодував і обмежував прийом їжі під батьком порада [6]. Незважаючи на те, що дзюдо приділяється значно менше уваги, останні дослідження показали, що моделі швидкої втрати ваги в дзюдо дуже схожі та порівнянні з тими, що повідомляються у боротьбі [3].
Доведено, що швидка втрата ваги негативно впливає на низку параметрів, пов’язаних зі здоров’ям. Коротко кажучи, це може призвести до гострих серцево-судинних дисфункцій [7], імуносупресії [8], зниження щільності кісткової тканини [9], порушення терморегуляції [10], порушення когнітивних функцій [11], негативного стану настрою [12], гормонального дисбалансу [13], тимчасові порушення росту [14], поганий харчовий статус [15], підвищений ризик отримання травм [16] та підвищений ризик розвитку харчових розладів [4, 17]. Хоча деякі дослідження продемонстрували, що швидка втрата ваги погіршує показники високої інтенсивності [18–20], ніяких негативних наслідків не спостерігається [21, 22], якщо спортсменам дозволяється одужувати принаймні на 3-4 години після схуднення (тобто, їм дозволяється їсти та пити скільки завгодно до того, як пройдуть тести на результати діяльності). Слід зазначити, що практично у всіх змаганнях з дзюдо кожен перший поєдинок починається в середньому з
3-6 годин після зважування, і ця тривалість часто триває довше. Разом ці факти, ймовірно, посилюють конкурентні переваги швидкого зниження ваги спортсменів перед змаганнями, заохочуючи їх брати участь у шкідливих процедурах управління вагою.
Незважаючи на три офіційні застереження від Американського коледжу спортивної медицини та Американської медичної асоціації [10, 23, 24], нічого не було зроблено для запобігання травмуванню здоров’я внаслідок швидкої втрати ваги до випадків трьох смертей молодих борців у 1997 році сезон. Смерть була пов’язана з гіпертермією, яка, ймовірно, була спричинена гіпогідратацією, коли вони готувались до змагань та брали участь у режимах швидкого схуднення [25]. Ці спортсмени зменшували в середньому 15% маси тіла [26]. Тільки після цих трагічних подій Національна колегіальна спортивна асоціація (NCAA) запровадила програму контролю зниження ваги, яка продемонструвала свою ефективність у зменшенні поширеності швидкої втрати ваги серед борців та у зменшенні агресивності поведінки щодо регулювання ваги [ 27].
Обговорення
Правила, спрямовані на контроль над зниженням ваги, повинні бути впроваджені Міжнародною федерацією дзюдо (IJF) та прийняті усіма національними та регіональними федераціями для досягнення максимально можливого впливу та ефективності. Очевидно, що цей рукопис не має на меті представити остаточне рішення проблеми. Натомість ми вважаємо, що цю пропозицію потрібно обговорити з огляду на добробут та безпеку конкурентів та врахування того, що можливо в конкурентній атмосфері, перш ніж реалізувати.