Низькокалорійний білковий пушок - Кінцевий вбивця тяги всього за 60 калорій

пушок

Ваш пошук закінчено. Цей рецепт може врятувати будь-кого від надмірної їжі. Білковий пух надзвичайно ситний при неймовірно низьких калоріях. Ця дивовижна річ складає 60 калорій і містить 7 грамів білка. На виготовлення потрібно 10 хвилин. На смак це суміш збитих вершків та соки.

Що тобі потрібно:

  • 10 грам чистої сироватки вашого улюбленого смаку. Я рекомендую торт до дня народження від сипучих порошків.
  • 60 мл молока. Ви можете використовувати будь-яке молоко, але я рекомендую молочне або мигдальне для найкращого пуху.
  • 15 грам нульового калорійного підсолоджувача Еритритол.
  • 1,5 грама ксантанової камеді (приблизно половина чайної ложки). Це те, що зробить пух і збільшиться в розмірах.