Низьковуглеводний хліб з низьким вмістом вуглеводів 54-х калорійний сухар

Мікрохвильова піч Lo-Dough для найніжчої низькокалорійної закуски

Тип: Підходить для: Без глютену Висока клітковина Низька калорійність Низька кількість вуглеводів

Роздрукуйте цей рецепт

Покладіть чіпси - Lo-Dough тут, щоб врятувати день завдяки низькій калорійності, низькому вмісту вуглеводів, смачній альтернативі. Виконайте наші дії щодо соусу, і це буде всього 92 калорії на всю річ.

Ми вже публікували рецепт хлібців із сухарями, але після невеликих експериментів ми виявили, що можна готувати в мікрохвильовій пічці Lo-Dough з кількома іншими бризками, щоб зробити смачні, низькокалорійні, низьковуглеводні та багаті клітковиною (читайте: ситні, ситні) закуски.

Для аромату та текстури ми використали делікатес ChimiChurri від Spicentice та протеїновий сирний шейкер Eatlean's. Ви можете зробити це з тертим пармезаном та вашою власною сумішшю спецій, але це було б не зовсім так - і точно не мало б такої ж низькокалорійної якості.

низьковуглеводний

Для занурення ми використали соус «Нов Понсі Аррабіата» з додаванням лайма та коріандру, щоб приготувати просту сальсу. Знову ж таки, ви можете використовувати томатну пасту, але ми любимо соуси Новта Понсі з тих пір, як вперше їх скуштували, і як додатковий бонус вони мають низьку калорійність, мало солі та низький вміст цукру. це добре звучить бути правдою правильно?