Нове дослідження виявляє, що схуднути неможливо, ніхто цього ще не робив, а ті, хто намагається
ВАШИНГТОН - Згідно з новаторським новим дослідженням, опублікованим у понеділок у Журналі Американської медичної асоціації, неможливо схуднути, ніхто ніколи не втрачав жодного фунта жиру за допомогою дієти чи фізичних вправ, і тим, хто намагається це зробити, рекомендується негайно відмовитися від своїх цілей щодо схуднення.
Дослідження, проведене вченими з Національного реєстру контролю ваги, остаточно визначило, що скидання зайвої ваги ніколи не відбувалося, змінити зовнішній вигляд неможливо, і що насправді здається «досить приємним» просто здатися і зрозуміти, що ти безсилий змінити індекс маси тіла будь-яким способом, формою чи формою.
"Наші висновки вказують на те, що якщо ви намагаєтеся схуднути, ви зазнаєте невдачі - і це тому, що ви не можете, ніхто не має, і вам потрібно припинити спроби, тому що цього ніколи не станеться", - сказала доктор Рена Вінг, керівник автор доповіді. “Ви могли тренуватися щодня і нічого не їсти, і все одно не втратили б ні унції. І чим швидше ви розведете руки і помиритеся з цим фактом, тим краще вам буде ".
"Наші дані демонструють, що ви приречені виглядати так, як виглядаєте", - додав Вінг. "Ви застрягли в своєму тілі, і це ніколи не буде виглядати краще, ніж зараз. Насправді це буде тільки погіршуватися ».