Новий калькулятор довголіття передбачає тривалість вашого життя за лічені хвилини добре

Фото: Стоксі/Беатрікс Борос

довголіття

Незважаючи на незліченні випробування та життєві випробування у 2020 році, можливо, можна з упевненістю сказати, що більшість людей хочуть продовжувати свій час тут, на Землі (або Марсі, схрестивши пальці) якомога довше. Нещодавно розроблений калькулятор довголіття обіцяє наблизити, скільки часу це буде базуватися на ряді показників, пов’язаних зі здоров’ям, і результати можуть служити як запевненням у тому, що ви на правильному шляху, чи дзвінком для пробудження, щоб заплатити ближче увагу на своє самопочуття.

Калькулятор довговічності, створений Центром досліджень даних про бізнес та місцеве самоврядування, який фінансується Радою з економічних та соціальних досліджень у Великобританії (організація, яка використовує дані для допомоги іншим організаціям у прийнятті рішень), ґрунтується на оцінці тривалості життя на низці даних, про які повідомляється самостійно . Сюди входять вік, зріст, вага, стать, етнічна приналежність, соціально-економічний статус, незалежно від того, курите ви чи ні, та вимірювання систолічного артеріального тиску. Він також повідомляє про те, чи є у вас будь-який із наступних станів: діабет; гіпертонія (високий кров'яний тиск); фібриляція передсердь (нерегулярний/прискорений пульс); серцево-судинне захворювання; хронічні захворювання нирок; високий рівень холестерину; або ревматоїдний артрит.

Деякі з цих вимірювань є досить очевидними з точки зору їх відношення до довголіття. Наприклад, ми знаємо, що куріння зменшує прогнозовану тривалість життя приблизно на 10 років (хоча ви можете зменшити цей ризик на 90 відсотків, якщо кинете до 40 років).

Інші заходи є більш складними, оскільки вони, як правило, взаємодіють між собою. Наприклад, якщо ви курите з високим кров'яним тиском і діабетом 2 типу, тривалість вашого життя буде коротшою, ніж у когось, хто просто має діабет 2 типу. Тим не менше, всі ці вимірювання важливо контролювати, якщо ви сподіваєтесь жити якомога довше, оскільки дослідження показують, що все це може бути пов’язано з меншою тривалістю життя в індивідуальному порядку. (Багато з них також вважаються факторами ризику важкої реакції COVID-19 та смерті, хоча вірус не враховувався при розробці цього калькулятора довговічності.)