Новий рік, нова дієта - Форуми Rolex - Форум Rolex Watch

Гаразд, отже, я був досить ледачим, і моя вага підкралася до того моменту, коли мені доведеться зняти трохи. У мене був подвійний байпас 6 років тому на 47, що було дуже важливо. Мій кардіолог хоче, щоб я став веганом, але цього не відбувається, я південний хлопчик, і ми любимо свою свинину. Кілька років тому я мав успіх за планом через свого лікаря, але ви повинні їсти їх їжу, а не те, що можна зробити назавжди.

новий

Вчора я бачив програму про Дієту Діви. Не настільки захоплююче, як назва, але цікаве. Він базується на припущенні, що існує 7 продуктів, які є досить новими для нашого організму, і еволюція не встигла їх правильно переробити. Видаліть ці продукти, і ваше тіло повинно саморегулюватись. Так, спочатку я думав про те саме, але думаю спробую. Складність полягає лише в тому, що багато з цих 7 прихованих у готових продуктах. Отже, я отримав своє рисове молоко, я шукаю приховану клейковину та цукор, присягнув від яєць та кукурудзи та перевіряю етикетки на сою. Сподіваюся, 30 фунтів, які мені потрібно скинути, зійдуть, і я знайду щось, до чого можу дотримуватися.

Хтось пробував цей метод, і які результати? А оскільки час розв’язання, що ви зробили інші?

________________
Виплати залишаються ще довго після того, як новинка стерлась.

# 26371
Член NAWCC

Вудилище
Якщо у вас є гастроентеролог, то він/вона повинен мати перелік продуктів, які слід їсти з низьким вмістом жиру та низьким вмістом глютену, а також список протилежностей, яких слід уникати. Це швидше зміна у виборі (наприклад, цільна пшениця проти рафінованого борошна). Також хороша клітковина, свіжі овочі та фрукти (наприклад, по 3 штуки на день).