Nutrition Twins пропонують загальний оздоровчий пакет

Коли Huffington Post назвала однояйцевих близнюків Ліссі Лакатос і Таммі Лакатос-Шеймс однією з 20 найкращих експертів з питань харчування у Twitter у 2012 році, ніхто не був шокованіший за них.

оздоровчий

"Ми не мали уявлення, що готові до цього", - сказали вони. "Потім була наша картина, і це було абсолютно несподівано".

І все ж, навіть маючи десятки тисяч підписників у Twitter, мільйони шанувальників на Pinterest, тисячі прихильників Facebook та величезний підписку на веб-сайт, Теммі та Ліссі, більш відомі як The Nutrition Twins, є одними з найбільш доступних, залучених, уважних експертів. . Вони красиві та розумні, їх бульбашливі особистості залучають людей, і не рідко вони особисто відповідають на твіти, коментарі та публікації у Facebook своїх шанувальників.

Їхні сторінки в соціальних мережах наповнені всім, що потрібно людині, щоб схуднути, оздоровитись та досягти загального оздоровлення. Вони є експертами, яких слід дотримуватися, тому що вони пропонують професійні поради, мотивацію, тренування та тренування як для початківців, так і для досвідчених, а також рецепти, що забезпечують енергетичні прискорення, спалювання жиру, легкі закуски на ходу та багато іншого, набагато більше.

Nutrition Twins вірять у те, щоб давати людям поради та навчальні поради, які вони можуть практично застосовувати у своєму повсякденному житті. Вони вважають, що помірність є ключем до тривалих змін, і що люди повинні зосереджуватися на тому, що вони можуть робити, а не на тому, що не можуть.

"Коли люди зосереджуються на позитивному, набагато простіше змінити спосіб життя", - сказали двійнята.

Нерідкі випадки, коли їх можна побачити на таких шоу, як Good Morning America, демонструючи, як прибирання може стати веселим тренуванням, розповідаючи про те, як схуднути, зменшуючи натрій у The Doctors, або пропонуючи харчові поради щодо "Прокинься з Аль Рокером", які роблять додавання овочів до щоденного харчування чинч.

"Люди думають, що за одну ніч їм, можливо, доведеться зробити щось жорстке", - сказали близнюки. "Але це насправді допомагає збільшити кількість овочів у тому, що ви вже їсте".